Tanto aos domingos quanto feriados a remuneração pelo trabalho é de hora normal e a jornada de trabalho nesses dias poderá ser acrescida de no máximo duas horas extras. No entanto, há um caso em que o funcionário poderá receber dobrado.
De acordo com o artigo 59 da CLT, o colaborador pode trabalhar até 2 horas extras por dia, desde que tenha acordado isso com a empresa de uma forma individual ou no formato de uma convenção coletiva.
As horas extras trabalhadas em dias úteis devem ser pagas com um acréscimo de 50% sobre o valor da hora normal. Já o acréscimo de 100% deve ser pago quando as horas extras são realizadas no domingo ou em feriados, pois não são considerados dias úteis.
Hoje, é definido até 8 horas de trabalho por dia, com mínimo de 1 hora de almoço. Sendo até 44 horas trabalhadas semanais. Hora extra nada mais é do que exceder as horas de trabalho; e hoje é permitido (dentro da lei) exceder até 2 horas de trabalho por dia. Completando no máximo 10 horas semanais extras.
60 HORAS
Para a jornada de 4 horas de trabalho, o salário mínimo/mês de R$ 1039,00 é dividido por 220 horas/mês, para obter o salário/hora de R$ 4,72, que multiplicado por 4 horas, tem-se, o salário/dia de R$ 18,88.
Ajuda a limpar a mente Seja dentro de um escritório, em casa ou em qualquer ambiente de trabalho, a execução contínua de tarefas prejudica a saúde mental dos trabalhadores. A pausa durante o trabalho ajuda a limpar a mente, trazendo relaxamento e uma sensação de alívio.
O descanso, além de físico, é da mente também. Então, descansar não se restringe a não fazer esforço. Ficar deitado, ler um livro ou uma atividade relaxante também ajuda, uma vez que momentos descontraídos e de lazer podem ser essenciais para o corpo estar mais preparado para o próximo treino.
Porém o descanso é algo essencial para a saúde, assim como a alimentação saudável e prática de exercício físico. Ele proporciona ao corpo o bem estar físico e mental. Através do descanso nós relaxamos, dormimos, recuperamos a energia, vitalidade e restabelecemos a melhor forma de raciocinar.
Ele dá ao corpo a possibilidade de se regenerar e ajuda a curar. O repouso fortalece o sistema imunitário e pode acrescentar anos à sua vida. Se não dormir o suficiente, a energia para o dia-a-dia será tirada das suas reservas. Se isso acontecer habitualmente, é de esperar uma resistência mínima à doença e ao estresse.
Repõe as energias, revigora o corpo e a mente e nos regula para uma nova jornada. É durante este intervalo que o corpo fortalece o sistema imunológico, libera a secreção de hormônios e consolida a memória, entre outras funções de extrema importância para o funcionamento correto do organismo.
Ao contrário do que muitos pensam, o sono tem inúmeras funções e não serve apenas para descansar. É o momento em que alguns dos nossos sistemas agem magistralmente para orquestrar as adaptações que vivenciamos no dia, como exercício, memória e aprendizado, e se preparar para o novo período acordado.
Significado de Descanso substantivo masculino Período de folga; tempo em que não se trabalha; repouso.