O teste da Força de Preensão Manual (FPM) é usado para mensurar a força dos músculos da mão e do antebraço, e também avaliar as condições físicas dos membros superiores3. Na prática clínica pode ser utilizada para o controle dos procedimentos da reabilitação, na avaliação e no tratamento musculoesquelético da mão4.
Instrumento: dinamômetro manual (a escala varia de 0 a 90 quilos) que é ajustado de acordo com cada tipo de mão Posição do avaliado: sentado em uma cadeira, o cotovelo do membro a ser medido será mantido flexionado em 90 graus, com o antebraço em rotação neutra.
A força de preensão manual não é utilizada somente para medir a força da mão, mas é aplicada para avaliar a força total do corpo (Frederiksen et al., 2006; Desrosiers et al., 1997; Desrosiers et al 1999), o estado nutricional de pacientes pré e pós-cirúrgicos (Álvares-da-Silva et al., 2004; Cetinus et al., 2005; ...
A força de preensão manual é exigida nessas modalidades específicas, em que o nível de força gerado pode ser o diferencial no desempenho final. A dinamometria manual é um valioso instrumento a ser utilizado na detecção do talento esportivo, no controle do treinamento e na avaliação de recuperação de lesão.
A preensão power grip, conhecida como palmar e a mais referenciada na literatura, origina-se do termo grasp, que significa apertar um objeto cilíndrico. Nesse tipo de pegada existe a inibição da ação do polegar, como apresentado na figura 1. Figura 1. Preensão palmar em um dinamômetro.
Existem muitas classificações citadas para os movimentos de preensão,1,2 porém são quatro os tipos recomendados para a avaliação funcional com dinamômetros: a preensão palmar, a pinça polpa-a-polpa, a pinça trípode e a pinça lateral.
Em uma das extremidades do dispositivo fica o gancho, que se localizada fora da estrutura do dispositivo. Na outra extremidade, temos a mola, que é presa a estrutura graduada. Dessa maneira, o dinamômetro funciona com a mola que se alonga conforma a força é aplicada sobre o equipamento.
Segurar um lápis corretamenteé segurá-lo pela preensão tripoide, que significa dizer segurar apenas com 3 dedos: o polegar, o dedo indicador e o dedo médio no lápis. A maioria das crianças desenvolvem aquela “pega” no lápis que for confortável para elas.
O reflexo de preensão é definido como sendo qualquer estímulo dado na palma da mão ou na face palmar dos dedos, provocando o fechamento da mão. Presente em praticamente todos os bebês recém-nascidos, ele fica mais forte aproximadamente aos 30 dias de idade.
Você pode trabalhar com seus filhos, em casa, a questão da “pega” do lápis usando brincadeiras divertidas que façam as crianças usarem o seu polegar e o dedo indicador, ou seja, façam um movimento de pinça. As brincadeiras devem desenvolver e reforçar os músculos dos dedos polegar e o indicador.
Para utilizar o lápis corretamente, a criança precisa segurá-lo com dois dedos - o polegar e o indicador - e ao mesmo tempo apoiá-lo no dedo médio. Obviamente, todos os dedos da mão interagem no processo, mas a tríade polegar-indicador-médio desempenha o papel mais importante.
Segure a caneta ou o lápis da mesma forma que o faria com a mão dominante.
A pega correta deve ser feita com três dedos. Usa-se o polegar e o indicador para segurar e o dedo médio para apoiar. Além disso, é preciso manter uma distância de aproximadamente 2 centímetros entre a ponta do lápis e o polegar.