Normal ficar triste na adolescncia? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
A depressão na adolescência é uma patologia. Por isso, é importante diferenciar a doença de uma tristeza comum que acontece normalmente quando passamos por problemas. A morte de um ente querido ou um problema amoroso, por exemplo, são situações difíceis. Portanto, é normal se sentir triste.
Quais são os sintomas da depressão na adolescência?
Os sintomas da depressão em jovens geralmente são semelhantes aos dos adultos deprimidos, veja quais são:
Falta de entusiasmo, energia ou motivação;
Afastamento ou isolamento de atividades sociais;
Confusão ou dificuldade em tomar decisões;
Baixo rendimento escolar;
Problemas alimentares;
Insônia e distúrbios de sono;
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Como identificar uma pessoa que sofre de depressão?
13 Sintomas de depressão
Humor triste, ansioso ou “vazio” persistente;
Sentimentos de desesperança, luto ou pessimismo.
Irritabilidade.
Sentimentos de culpa, inutilidade ou desamparo.
Perda de interesse ou prazer pela vida, hobbies e atividades.
Diminuição da energia ou fadiga.
Mover ou falar mais devagar.
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Por que a adolescência é considerada uma fase de crise?
Porque é uma fase de mudanças físicas, psicológicas e sociais. Essa etapa marca exatamente a transição da infância para a idade adulta – segundo a Organização Mundial de Saúde, a adolescência começa aos 10 e termina aos 20 anos. Durante esse período, o corpo muda e as ideias também.