verbo transitivo direto e bitransitivo Abrigar, defender, guardar com cuidado: resguardar um procedimento; resguardar o segredo dos fofoqueiros. ... verbo pronominal Proteger de maneira cautelosa; defender-se, acautelar-se: resguardou-se em retiro. Etimologia (origem da palavra resguardar).
Pode comer pizza, sim!
As mulheres podem comê-los até duas vezes por semana (camarão, atum em lata, salmão, etc.), além de alimentos que possuem cafeína (refrigerantes, energéticos, café, chás, etc.).
Depois do parto, as mulheres devem priorizar os alimentos ricos em água (frutas), em proteína (carnes, ovos e leite), em antioxidantes (frutas e vegetais) e em ferro (carnes e vísceras, leguminosas; sempre acompanhados de alimentos ricos em vitamina C, como as frutas cítricas).
Se o parto foi normal Se houve corte próximo à vagina (episiotomia), mantenha a cicatriz bem limpa, lavando-a com sabonete durante o banho ou após fazer suas necessidades, e secando bem o local. A região em cicatrização pode ficar dolorida. Os pontos devem cair sozinhos.
É importante no pós-parto, que as mulheres priorizem frutas e vegetais (alimentos rico em água e antioxidantes), carnes, ovos e leite (fonte de proteína). É preciso ter uma dieta balanceada que contenha todos os grupos de alimentos, principalmente o cálcio.
O Luftal é um remédio com simeticona na composição, indicado para o alívio do excesso de gases, responsáveis por sintomas como dor ou cólica intestinal.