7 cuidados básicos de saúde bucal para adotar no dia a dia
Uma boa higiene bucal diminui o risco de desenvolvimento de problemas bucais e dentários. É importante ressaltar que doenças da boca têm relação direta com o fumo, o consumo de álcool e a má alimentação.
A cárie é uma das doenças mais comuns entre as crianças. Por isso é importante ensiná-las desde cedo a cuidar da saúde bucal. Esse cuidado passado de pais para filhos, deve ser iniciado logo nos primeiros dias após o nascimento do bebê. Os benefícios serão para o resto da vida.
Fique atento aos sinais que sua boca pode estar dando sobre sua saúde
Algumas dicas para evitar a cárie: Consulte um dentista regularmente: a prevenção é essencial para evitar os problemas mais sérios. Tenha uma dieta balanceada, com pouco açúcar e amido: estes alimentos colaboram significativamente para a formação da cárie. Utilize um enxaguante bucal para complementar a higiene.
Doenças — doenças que afetam as glândulas salivares, tais como diabetes, doença de Hodgkins, mal de Parkinsons, HIV/AIDS e síndrome de Sjögren, podem causar boca seca. Radioterapia — as glândulas salivares podem ser danificadas se sua cabeça ou pescoço forem expostos à radiação durante o tratamento de câncer.
Muito além da cárie: 9 doenças que se manifestam pela boca
Abuso de alguns medicamentos (ex: anti inflamatórios não esteróides, pastilhas de nicotina) Existência de infecção (ex: helicobacter pylori) Existência de algum tipo de doenças, como doenças hematológicas, doença de Crohn, doença celíaca, intolerância ao glúten ou Hiv.
As aftas também podem surgir na boca como resultado de algum trauma na região, como um acidente, uma mordida na bochecha ou até mesmo após a realização de alguma cirurgia bucal, como o procedimento de extração dos dentes do siso. Doenças inflamatórias e problemas gastrointestinais também podem ser resultado das aftas.
Muita gente nem sabe o real motivo do aparecimento dessas feridas na boca, mas, de acordo com dentistas e estomatologistas, elas podem estar relacionadas com a baixa imunidade, um trauma causado pela escovação bruta ou pelo aparelho ortodôntico desajustado, e até mesmo com a sua alimentação.
Aplicar sal, água oxigenada ou até o bicarbonato de sódio diretamente na lesão é uma péssima escolha. Mas existem remédios que podem ser feitos em casa que melhoram as dores provocadas pela afta. A dentista indica alguns: “Bochechos ou chá com própolis e aloe vera ajudam a aliviar bastante os incômodos.
Acetonida De Triancinolona 1 mg | Omcilon A Orabase | Tratamento De Aftas | EMS. Lesões inflamatórias orais, lesões ulcerativas resultantes de trauma e tratamento de aftas.
8 - Quando se beija alguém, os resíduos de saliva alheia permanecem na nossa boca durante três dias...
Em 10 segundos de beijo, trocamos 80 milhões de bactérias. E isso é bom! Há muito sabemos que nunca estamos sós. Vivemos acompanhados de 100 trilhões de micro-organismos que habitam nosso corpo e são fundamentais para funções como a digestão de alimentos, a sintetização de nutrientes e a prevenção de doenças.
Pesquisa analisou beijos de língua de 10 segundos e observou diferenças em comportamento de micro-organismos em língua e saliva. Um estudo realizado na Holanda sugere que um único beijo de dez segundos pode transferir até 80 milhões de bactérias.
45 segundos
Movimente a língua dentro da boca da pessoa, por cima ou por baixo da língua dela; faça movimentos suaves e lentos para aumentar o prazer. Para não bater os dentes, incline a cabeça para um lado e feche um pouco os lábios. Se vai praticar sozinho, cutuque suavemente a fruta ou a sua mão com a língua.