A leitura dos rótulos dos alimentos é uma importante fonte de informação sobre o que estamos consumindo. ... Ler rótulos ajuda a ter consciência e manter uma alimentação saudável, pois permite fazer boas escolhas desde o momento da compra no supermercado, até a hora do consumo, durante as refeições.
O livro é a ferramenta mais eficaz na hora de adquirir conhecimento. ... Ele é fundamental desde o primeiro ano de vida. Conheça a importância da literatura para crianças e adolescentes e também as melhores obras para cada fase do desenvolvimento.
Um livro é um objeto que nos trouxe sabedoria e cultura. Os livros também ajudaram muitas pessoas que estavam tristes e sozinhas, porque quando um livro é bom às vezes as pessoas mergulham na história, e o livro acaba virando o melhor amigo do ser humano.
Além disso, a leitura estimula a memória, expandindo a capacidade da mente, sendo um combustível inesgotável. Em resumo, a leitura é a melhor maneira de manter as sinapses ativas. A leitura é um grande exercício para o cérebro, por isso, quanto mais se pratica a leitura, mais o cérebro é ativado.
O que não se sabia ainda de fato era a relação da leitura com o funcionamento do cérebro. Entretanto, pesquisas apontaram que o ato de ler literalmente exercita a nossa mente, ativando sinapses no cérebro e estimulando a memória e desenvolvendo o raciocínio.
Ler protege a mente hoje e no futuro Segundo a professora Aline, quando lemos melhoramos o funcionamento cerebral, o que ajuda a “atrasar” sintomas de doenças como demência e Alzheimer. Ela destaca que inúmeras pesquisas comprovam o aumento das as conexões neurais durante a leitura.
A leitura estimula a memória, expandindo a capacidade de nossa mente. ... A leitura nos dá as palavras, instrumento para expressar nossos sentimentos.
Leitura pode aumentar a inteligência. As pessoas que exibem fortes habilidades de leitura cedo na vida crescem para serem mais inteligentes. Essa foi a conclusão de um estudo publicado em 2014 que mediu o desenvolvimento cognitivo de 1.
Parece ser uma coisa complicada ou impossível, mas existem pessoas que conseguem ler mais de uma obra simultaneamente e lembrar de todos os enredos. Estudos afirmam que esse hábito força o nosso cérebro a lembrar de mais coisas e abrir espaço para mais memórias, além de aguçar a concentração.
Eis os seus conselhos para ler mais livros:
6 dicas para ler mais