Por que a inteligência emocional é tão importante? Pessoas 'emocionalmente inteligentes' são mais confiantes e motivadas, avaliam constantemente suas atitudes e pensamentos, se relacionam de maneira mais equilibrada e conseguem encarar situações difíceis com mais facilidade, possuindo grande capacidade de superação!
As emoções trazem significados e conexões para nossa vida. Elas servem como uma forma de comunicação entre as pessoas. Há seis emoções básicas: as emoções agradáveis (amor e alegria) e as emoções desagradáveis (tristeza, raiva, medo e nojo). ... A raiva permite a proteção e defesa da família e de si mesmo.
4 pilares da inteligência emocional: Quais são e como desenvolver?
Inteligência Emocional na Gestão: 5 Habilidades Essenciais para o seu Desenvolvimento
Daniel Goleman, autor do best seller “Inteligência Emocional” (2007) defende que cada emoção desempenha uma função específica, preparando o corpo para diferentes tipos de resposta. ... Cada emoção que sentimos desempenha um papel fundamental para nossa sobrevivência.
Assim como o desenvolvimento infantil, o emocional é ordenado, ou seja, as emoções complexas partem de outras mais simples. Entendemos, portanto, que de forma simples e primária, as emoções aparecem logo na chegada do bebê ao mundo, se aprimorando conforme o crescimento da criança.