Lordose é um transtorno devido a uma curvatura excessiva da coluna para dentro. Ela difere das curvas normais da coluna nas regiões cervical, torácica e lombar, as quais são, até certo grau, cifóticas ou lordóticas.
Lordose é uma curvatura fisiológica que temos na coluna vertebral ela é projetada para dentro, está presente na região cervical e lombar.
Escoliose é uma deformidade na curva da coluna vertebral, podendo ou não ser acompanhada de rotação das vertebras.
Resposta: desvio da coluna vertebral, de convexidade posterior, habitualmente localizado na região torácica, que abrange poucas ou muitas vértebras e que decorre de causas patológicas ou de hábito de postura impróprio.
A má postura pode acarretar alterações na coluna vertebral, especialmente nas regiões cervical e a lombar. A inversão da curvatura nessas regiões são os problemas mais encontrados, além de poder desencadear dores geralmente difusas e que se espalham para os ombros.
Por outro lado, quando a má postura já está acarretando problemas para a saúde, existe a opção de práticas como a fisioterapia, o pilates e o RPG (reposicionamento postural global), que, por sua vez, contribuem para corrigir a estrutura corporal. Em quaisquer um dos casos, é importante consultar-se com um ortopedista.
Má postura provoca fadiga muscular porque estimula as fibras fáscias em vez de fibras estáticas para manter a posição do corpo. Com o tempo, a má postura que exige o apoio de fibras fáscias, faz com que os músculos de apoio mais profundos definhem por falta de uso.
Veja as doenças laborais mais frequentes devido à postura incorreta!
É possível prevenir doenças da coluna vertebral ao praticar exercícios físicos regularmente, sob orientação profissional, e ao adotar a boa postura sentado, deitado ou em movimento....Confira as principais doenças que afetam a coluna:
Doenças causadas pela má alimentação
A coluna vertebral apresenta curvaturas consideradas fisiológicas, a saber: Lordose/cervical (convexa ventralmente); Cifose/torácica (côncava ventralmente); Lordose/lombar (convexa ventralmente); Cifose/pélvica (côncava ventralmente).
Alterações na coluna representadas por desvios anormais ou acentuamento de curvas normais já existentes é o que chamamos de desvios posturais.