O Que Fazer Numa Crise De Tontura De Labirintite?

O que fazer numa crise de tontura de labirintite?

1. Procure eliminar o cigarro, a cafeína e o álcool.
2. Não fique muito tempo em jejum. Então, cuidado com as dietas radicais. ...
3. Aumente a ingestão de água: beba pelo menos seis copos por dia.
4. Repouse, mas sem exageros. Caminhe meia hora por dia.
5. Evite os sucos de fruta industrializados.

O que fazer para evitar crise de labirintite?

1. Evitar realizar movimentos bruscos com a cabeça e levantar muito rápido;
2. Evitar assistir filmes em 3D no cinema ou jogos eletrônicos;
3. Evitar a exposição a muitos estímulos visuais, como ver fogos de artifício ou frequentar discotecas;
4. Evitar locais muito barulhentos, como shows ou jogos de futebol;

O que fazer para melhorar a tontura da labirintite?

1. Procure eliminar o cigarro, a cafeína e o álcool.
2. Não fique muito tempo em jejum. Então, cuidado com as dietas radicais. ...
3. Aumente a ingestão de água: beba pelo menos seis copos por dia.
4. Repouse, mas sem exageros. Caminhe meia hora por dia.
5. Evite os sucos de fruta industrializados.

O que fazer para melhorar a labirintite?

1. Deite e descanse quando os sintomas se manifestarem.
2. Retorne à atividade gradualmente.
3. Evite mudanças de posição repentinas.
4. Não tente ler quando os sintomas surgirem.
5. Evite luzes fortes.