1. Cozinhe os caroços de jaca numa panela de pressão com 1 litro de água por 20 minutos. Escorra, retire a casquinha externa e reserve.
Confira os 6 benefícios da jaca para seu organismo:
Os bolos, doces, cereais para o café da manhã e farinha branca são alguns dos produtos que o corpo converte rapidamente em açúcar, por isso, é importante limitar o consumo desses alimentos. Os açúcares refinados podem aumentar e bloquear o açúcar no sangue, fazendo com que a mulher fique de mau humor.
Por exemplo, limão ou melancia 'cortam', em outras palavras, encurtam ou terminam o seu período menstrual. Não podemos comer ovos ou frutos do mar, porque isso faz o sangramento cheirar mal. E também não é bom usar sandálias ou salto alto."
"Na presença de cólicas intestinais leves deve-se ingerir grande quantidade de líquidos, aumentar ingestão de fibras e diminuir a de alimentos sabidamente fermentativos", aconselha Carlos.
Surge quando há 4 ou mais evacuações por dia, com alteração na consistência e no conteúdo das fezes, sendo que a causa mais comum é a gastroenterite, provocada por infecções virais ou bacterianas, que provoca dor abdominal devido ao aumento do peristaltismo e contrações no intestino, além de náuseas, vômitos e, em ...