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Sessão de Terapia. Assista online aos episódios no Globoplay.
Diante disso, vamos considerar a referência de valor estabelecido para avaliação psicológica, que tem um valor médio de R$216,38.
Consultar um psicólogo pela internet custa R$ 50 uma hora | Foto: Pelo Skype, por chat ou mesmo por e-mail. Certas situações que demandam orientação psicológica de emergência nem sempre conseguem “esperar” uma consulta marcada ou nem sempre acontecem quando se está próximo de um psicólogo.
Alguns autores chegam mesmo a dizer que o bom terapeuta não é aquele que não tenha problemas, mas aquele que os tenha ou tenha tido e os tenha solucionado por meio de uma psicoterapia. Em resumo: uma terapia deve terminar com a desidealização do terapeuta.
Isso depende mto da abordagem e da linha que o psicólogo segue, mas via de regra, uma vez por semana é o ideal. Na maioria dos casos uma sessão por semana é o tempo ideal. Neste período estará sendo observado os acontecimentos e as respectivas respostas do paciente em relação a eles.
Se você sente as emoções com muita intensidade, vale a pena procurar um psicólogo? Se as suas emoções – seja tristeza, paixão, raiva ou irritação – são intensas a ponto de você se questionar ou atrapalhar suas atividades cotidianas, talvez seja hora de buscar ajuda.
Procurar ajuda psicológica é um sinal de coragem e maturidade. É a oportunidade que você se dá para olhar de frente seus problemas e as dificuldades causadoras de infelicidade e sofrimento para aprender a melhor maneira de lidar com elas, se fortalecer, desenvolver seus potenciais, se autoconhecer.
Quando buscar ajuda profissional?
Perguntas mais frequentes feitas na terapia
TERAPIA NÃO É UMA SIMPLES CONVERSA. Ao iniciar um processo terapêutico, você está estabelecendo uma parceria de trabalho com um profissional. Isso mesmo: vocês estão ali para trabalhar! Nesse sentido, você não deve encarar as sessões apenas como oportunidades para “desabafar” ou “ter com quem conversar”.
Como fazer terapia sozinho?
Então, resolvi escrever esse texto com algumas dicas para que você possa se beneficiar ao máximo do seu processo terapêutico.