As mulheres que se interessarem pelo programa Mamãe Sarada poderão adquirir o treinamento completo, além de todos os bônus, por 12 parcelas de R$ 29,90. É menos de 1 real por dia para aproveitar todos os benefícios do programa e alcançar a melhor forma da sua vida com apenas 14 minutos diários.
Quando você se inscrever no site da Queima Diária, receberá no seu e-mail cadastrado um link para acesso à plataforma. Para acessar e aproveitar, você só precisa clicar no link e se cadastrar.
COMO FUNCIONA A QUEIMA DIÁRIA?
Para fazer isso, abra o seu aplicativo (app) Queima Diária e selecione um treino à sua escolha. Ao selecioná-lo, você poderá conferir as aulas. Ao lado do título de cada aula há o ícone “baixar”, como nas imagens abaixo: Ao clicar, a aula começa a ser baixada.
O Power Tonus faz parte da Queima Diária, que é a maior e mais completa plataforma online do Brasil dedicada à saúde e ao bem-estar.
A Queima Diária é uma plataforma com programas de exercícios para fazer em casa.
Matheus Beirão
Os melhores apps fitness para treinar em casa
Quais são os melhores aplicativos para fazer exercícios físicos em casa?
Aplicativos podem ajudar usuários a manterem uma rotina mais ativa e saudável durante a quarentena. Aplicativos de exercícios físicos e meditação sofreram um aumento significativo de downloads durante a quarentena, segundo análise do portal RankMyAPP.
SÃO PAULO - No Brasil, o preço da hora-aula de um personal trainer varia entre R$ 20 e R$ 120. O valor varia de acordo com a região.
Encontrar um personal trainer gabaritado e bem recomendado pode ser uma tarefa difícil sem um serviço especializado, mas agora você pode recorrer a um aplicativo para facilitar essa tarefa.
Quanto custa o treinamento personalizado online? O preço médio nacional de um serviço de treino personalizado através da Internet ronda os R$ 30,00 por hora/aula tendo em conta que a maioria destes profissionais preferem trabalhar com pacotes mensais que normalmente inclui entre 3 e 4 sessões.
Em média, um profissional do gênero cobra entre R$ 750 e R$ 1.
A vantagem do apoio online em comparação ao personal presencial é o custo. Segundos os profissionais ouvidos pelo UOL Dieta e Boa Forma, o custo médio da consultoria pode variar de R$ 200 a R$ 600 reais por mês. "Os valores variam de acordo com a sofisticação e o posicionamento do profissional no mercado.