A vitamina K é muito conhecida pela sua atividade na coagulação sanguínea, mas em estudos realizados nos últimos anos ela também tem sido associada ao tratamento da osteoporose, na qual a Vitamina K2 é responsável pelo uso do cálcio para a mineralização óssea.
Vários alimentos amplamente disponíveis são fontes ricas de vitamina K1, mas a vitamina K2 é menos comum. Ambas se complementam e, quanto metabolizadas no intestino, trazem uma série de benefícios à saúde....Como obter vitamina K2?
Vitamina K2 + D3 30 é um suplemento natural que combina duas vitaminas essenciais ao bom funcionamento do corpo....Vantagens / Benefícios:
Recomenda-se ingerir uma cápsula de Ômega 3 duas vezes ao dia junto às principais refeições.
É importante lembrar que nos suplementos de ômega 3 em cápsulas a sua concentração varia de acordo com o fabricante e, por isso, os suplementos podem recomendar de 1 a 4 comprimidos por dia.
Olá, As cápsulas devem ser tomadas imediatamente antes, durante ou depois. A absorção é melhor quando o ômega 3 é ingerido junto com o alimento.
O principal benefício do ômega 3 é sua ação anti-inflamatória. O estilo de vida moderno, ou seja, o estresse, a exposição a poluentes e agrotóxicos, a falta de atividade física, somado a uma dieta desequilibrada facilitam os processos inflamatórios.