6 formas naturais de aliviar a dor nos pés
É afetado principalmente pela entorse, ocorrida em geral durante o ato de andar, pular ou correr. Outras causas podem ser processos inflamatórios da articulação por conta das artrites ou artroses, além de lesões dos tendões no entorno da articulação, conhecidas como tendinopatias ou tendinites.
Para tratar a artrite nos pés as pessoas precisam encontrar a melhor forma de amenizar os seus sintomas e impedir o seu progresso. Investir em atividade física, alimentação saudável, evitar cigarro (que é um fator de risco) e cuidar do corpo são hábitos essenciais para garantir qualidade de vida.
Contudo, à medida que vamos envelhecendo ou em decorrência de problemas degenerativos ósseos mais graves, podemos começar a sentir dores nas articulações....2. Use os medicamentos prescritos pelo médico