O IMC é reconhecido como padrão internacional para avaliar o grau de sobrepeso e obesidade. É calculado dividindo o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em metros).
É possível encontrar o resultado do índice fazendo uma conta que envolve a relação do peso de uma pessoa em quilos com a sua altura ao quadrado....Tabela de resultados - IMC.
Coloque o objeto em uma das extremidades e encha o outro com água pura até entrar em equilíbrio. Se ele for leve demais para que seu peso seja determinado dessa maneira, você terá que diminuir o atrito na roldana ou no fulcro, ou usar materiais mais leves no lugar da balança e dos copos.
Para se pesar usando uma balança digital ou analógica, coloque-a em uma superfície plana e suba nela. Em seguida, leia o número para ver seu peso. Alternativamente, se estiver usando uma mecânica, suba na balança, ajuste os pesos e some os números.
Na hora de se pesar, deve-se sempre colocar a balança sobre uma superfície fixa e nivelada, sem tapetes embaixo. Outra dica é sempre estar atento à bateria ou pilhas da balança, e pesar 1 ou 2 kg de arroz ou outro objeto de peso conhecido para verificar a calibragem do aparelho.
Acompanhe: 1º – Coloque a sua balança em uma superfície plana e rígida, pois isso evita que o aparelho fique desestabilizado durante a pesagem e acabe marcando resultados imprecisos. 2º – Escolha um objeto que você tenha certeza do peso exato.
Balanças Mecânicas A medida de massa em uma balança com funcionamento mecânico é realizada mediante a comparação direta entre dois objetos, um de massa conhecida e outro de massa desconhecida. A balança mecânica nada mais é do que uma alavanca, que mostra o ponto de equilíbrio entre os dois corpos.
Oscilações do peso são normais e nem sempre querem dizer que o esforço não está sendo recompensado. Por exemplo, ao acordar sempre estamos mais leves e o peso é menor. Se você se pesar depois de uma refeição, vai pesar mais do que pesou no início do dia.