Leia o texto e saiba como identificar e lidar com pessoas que demonstram apego demais.
Entende-se que o apego é uma maneira de um indivíduo manter proximidade de algo ou de alguém que seja importante para ela. Essa pessoa, a qual o indivíduo é apegado, supre alguma necessidade ou deficiência emocional que o indivíduo tenha. Esse tipo de relação pode ser formada desde a infância.
Significado de Apego substantivo masculino Sentimento de afeição, de simpatia por alguém ou por alguma coisa: apego às pessoas, ao dinheiro. Ligação afetiva que se estabelece com; estima: apego aos sobrinhos.
As causas da dependência emocional estão associadas ao medo de errar e de ser rejeitado, além do temor de ficar sozinho. Podem ter origem numa infância superprotegida ou ser consequência de alguma situação traumática. Isso é projetado na vida adulta, e a pessoa depende dos demais para reconhecer suas virtudes.
5 formas para se tornar menos dependente
Pois então aprenda agora mesmo a conquistar sua independência emocional e seja feliz especialmente consigo mesmo!
Sintomas de dependência afetiva
Tente se sentir feliz com outras pessoas que não sejam somente com seus pais. Procure fazer amizades e quebrar um pouco o vínculo parental. Se você é jovem, está na hora de pensar nessa independência emocional. Se já é um adulto, procure sua independência emocional e se for o caso, a financeira também.
O embotamento afetivo é a dificuldade de expressar emoções e sentimentos. A pessoa que sofre com esse transtorno também é chamada de individuo esquizóide. A perda global de emoções pode ocorrer após eventos que causam muita dor ao individuo, fazendo com que ele simplesmente não reaja a emoções e sentimentos.
Alexitimia é um termo que diz respeito à marcante dificuldade em descrever emoções, sentimentos e sensações corporais. A palavra provém do grego, onde A indica ausência, lexis é palavra e timia, emoção. Um dos principais sintomas é a confusão entre sensações e sentimentos.
Alexitimia é uma característica de personalidade em que o indivíduo é incapaz de identificar e descrever suas emoções. A característica principal da alexitimia é uma falta de consciência emocional, falta de ligação social e relacionamentos interpessoais deficientes.