Quais os sintomas do diabetes?
Os principais sintomas da diabetes costumam ser sede e fome intensas, urina em excesso e perda grande de peso, e podem se manifestar em qualquer idade.
2. Glicemia alta. A glicemia alta, mais conhecida como hiperglicemia, ocorre quando os níveis de açúcar no sangue estão muito elevados por causa da ingestão de alimentos muito doces e à base de carboidratos, podendo provocar o surgimento de diabetes.
Segundo os médicos, o termo correto seria glicemia alta ou baixa, que nada mais é que o nível de açúcar no sangue....Glicemia baixa (Diabetes baixa)
Os sinais da hipoglicemia
Níveis de glicose normal em jejum O nível de glicose é considerado normal quando está inferior a 100 mg/dL.
As hipoglicemias significam baixo nível de glicose no sangue (glicemia abaixo de 60 mg/dl). Geralmente são ocasionadas por falta de refeições nos horários corretos, por exercícios físicos excessivos, ou por doses elevadas de insulina e/ou medicamentos (hipoglicemiantes orais).
No caso de uma crise, coma:
Primeiros socorros para hipoglicemia
Glicemia de jejum normal: inferior a 99 mg/dL; Glicemia de jejum alterada: entre 100 mg/dL e 125 mg/dL; Diabetes: igual ou superior a 126 mg/dL; Glicemia de jejum baixa ou hipoglicemia: igual ou inferior a 70 mg/dL.
Mostrar especialistas Como funciona? A glicemia normal após uma refeição (1 a 2h) deverá ser menor que 140 podendo chegar no máximo a 180mg/dl para ter um bom controle glicêmico. Após 2 h da refeição o normal é até 140mg/dl.
No caso das pessoas que fazem o exame de glicemia pós-prandial, o nível normal da glicemia após a refeição deve ser inferior a 140 mg/dl. Quando a glicemia pós-prandial está entre 140 e 200, temos uma Intolerância à glicose ou pré-diabetes. Valores acima de 200 são considerados elevados e já caracterizam o diabetes.
Os valores normais de glicose no sangue quando estamos em jejum costumam ficar entre 70 e 100 mg/dl. Quando nos alimentamos, a taxa de açúcar no sangue pode se elevar um pouquinho, até que a insulina consiga trazê-la de volta para os níveis normais.
Durante a noite, o corpo libera um grupo de hormônios conhecidos como contra-reguladores, que são adrenalina, glucagon, cortisol e GH (hormônio do crescimento). Estes hormônios estimulam a liberação de glicose pelo fígado e suprimem a atividade da insulina, causando aumento nas glicemias pela manhã.
Os sintomas do diabetes também incluem dor nos nervos das pernas e a síndrome de pernas inquietas, o que pode provocar insônia. O paciente com ansiedade têm sensações que ocasionam a necessidade de caminhar, as vezes sentem os músculos esticados ou doloridos.
No café da manhã A glicose, antes do café da manhã deve estar entre 70mg/dL e 99mg/dL. No entanto, após o café, o resultado do teste deve ser de até 140mg/dL. Quando os valores forem superiores, recomenda-se fazer um novo exame em dia diferente.
Em geral, é melhor ser realizada em jejum. Caso faça a glicemia capilar para controle de diabetes, por exemplo, pede-se que seja realizado o teste antes de cada refeição principal e 2 horas após. Algumas situações exigem a medida na madrugada, inclusive.
O que gera a glicose elevada em jejum pela manhã? Dois processos-chave ocorrem no fígado durante a noite. Eles resultam na liberação da glicose no sangue, contribuindo para a elevação da glicose em jejum pela manhã: Glicogenólise, a quebra e a liberação da glicose armazenada (glicogênio)
A glicemia em jejum fornece resultado instantâneo e pode assinalar que: – sua dieta ou rotina de exercícios precisa mudar; – seus medicamentos ou tratamento para diabetes estão ou não funcionando; – seus níveis de açúcar no sangue estão altos ou baixos.
O que pode alterar o exame de glicemia em jejum? Para não ter alteração no exame de glicemia em jejum, é recomendado que três dias antes da coleta, o paciente não ingira álcool, não pratique exercícios físicos de alta intensidade, evite fast-foods e cafeína.
Margem de erro "As diferenças aceitas entre os testes feitos em laboratório e monitores remotos (glicosímetros individuais) oscila entre 9% e 14%", disse Júlia. Ela informou que, de acordo com o ISO 1597, revisto em 2013, essa diferença pode oscilar de 6,8% até 13%, dependendo da situação clínica do paciente.
Glicose - R$5,40 à vista - Labi Exames.
Alimentos proibidos para pré-diabéticos
Dar preferência a frutas com baixo índice glicêmico, como kiwi, morango, melão, abacate, maçã, pera, pêssego, laranja com bagaço. E sempre com fontes de fibras, como frutas com casca, farelo de aveia, linhaça, chia.
A alimentação ideal para pré-diabetes consiste no consumo de alimentos com baixo a médio índice glicêmico, como frutas com casca e bagaço, legumes, alimentos integrais e leguminosas, já que são alimentos ricos em fibras. Além disso, pode ser incluído na alimentação proteínas e gorduras "boas", como o azeita de oliva.