Os benefícios da cinta modeladora Modela a cintura; Auxilia na correção postural; Promove uma maior sustentação, aliviando dores nas costas; Auxilia na recuperação pós-cirúrgica: abdominoplastia, lipoaspiração ou parto.
- Cinta abdominal: a cinta abdominal é recomendada para quem quer disfarçar as gordurinhas da barriga. Esse modelador é um dos mais utilizados, principalmente com calças e vestidos. ... Como ela não tem fechamento embaixo, ao contrário do body, você deve ficar atenta para que ela não enrole depois de vestir a roupa.
2. Abdominal cruzado. Para fazer esse exercício, a pessoa deve deitar de barriga para cima, dobrar as pernas e cruzar uma perna sobre a outra. Em seguida deve levar o cotovelo oposto em direção à perna dobrada, realizando 3 séries de 20 repetições ou de acordo com a recomendação do instrutor.
Tight Lacing Esta modelagem se dá através da pressão que o corset apertado exerce sobre as costelas flutuantes, fazendo assim, com que as mesmas se curvem gradativamente. Parece simples, mas na verdade o treino de tight lacing é uma técnica que requer paciência e muita força de vontade.
Existem Corsets de diversos tipos de modelagens e para as mais diversas finalidades, mas, para o uso de iniciantes na prática do Tight Lacing, os modelos mais recomendados são aqueles denominados Underbusts (peças que envolvem desde a linha de tórax até a região dos flancos).
As melhores estratégias para afinar a cintura são fazer exercícios moderados ou intensos, comer bem e recorrer a tratamentos estéticos, como radiofrequência, lipocavitação ou eletrolipólise, por exemplo. A gordura localizada na cintura é o resultado do consumo de mais calorias do que se gasta por dia.
Estas duas cirurgias plásticas complementam-se já que a abdominoplastia remove a gordura em excesso na barriga, além da pele e a flacidez e a lipoaspiração, também conhecida por lipoescultura, remove a gordura localizada em locais específicos, principalmente na região lateral do quadril, melhorando o contorno do corpo, ...