Para que serve True Whey? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Informações adicionais: O True Whey pode ser utilizado tanto como pós treino com objetivo de hipertrofiamuscular, quanto para aumentar o aporte proteico diário com qualidade nutricionalassociada, tendo em vista os ingredientes funcionais que o compõem Diferenciais em relação à outros Wheys Hidrolisados + Isolados: ...
O que é True Whey?
Whey Protein True Whey – Chocolate com Avelã – 837g – True Source. Com formulação limpa, funcional e com ingredientes extraídos da natureza, o TrueWhey fornece 23g de proteína e 5,3g de BCAAs por dosador, importantes para oanabolismo muscular e para recuperação entre os treinos.
Como usar True Whey?
Modo de uso:Diluir 1 medidor em 150ml de água, podendo ser utilizado no pós treinoou outro momento do dia, conforme prescrição do nutricionista ou médico.
Quais Wheys foram aprovados?
São elas: EAS, Body Action, Probiótica, Integral Médica, STN Steel Nutrition, Solaris, Voxx, Dynamic lab, Maxx Titanium, DNA, Universal, Met-Rx, Sportpharma, New Millen e Nature's Best.
Qual a melhor proteína concentrada ou isolada?
O Whey Protein Concentrado é o melhor se você precisa de uma proteína com melhor custo benefício e não tem nenhuma restrição a carboidratos, gorduras e lactose. Já os Whey Protein Isolado e Hidrolisado possuem absorção mais rápida, sendo melhor para ser ingerido no pós-treino garantir os nutrientes para os músculos.
Qual a diferença entre Proteína Isolada e Hidrolisada?
ISOLADO: é o mais puro, além de concentrar mais proteínas, que passam por um processo específico de filtragem, o que aumenta a velocidade de absorção. 3. HIDROLISADO: por ter uma produção mais complexa, é o mais caro. Não contém lactose e é a proteína de digestão mais rápida.
Como saber se o Whey é de boa qualidade?
Conte com a orientação de um especialista
se você tem intolerância a lactose, é melhor evitar o whey concentrado;
se o seu objetivo é emagrecer, é melhor usar o whey isolado, que não tem gordura e açúcar;
já se você apresenta problemas de digestão, o whey hidrolisado, mais fácil de absorver, é o recomendado.