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O Que Fazer Quando Estiver Triste E Sozinha?

O que fazer quando estiver triste e sozinha? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
  • O que fazer quando estiver triste e sozinha?
  • O que fazer quando Sentir-se sozinho?
  • O que fazer para afastar a solidão?

    • O que fazer quando estiver triste e sozinha?

    1. Seja sua própria companhia. Uma das causas da solidão é a falta de intimidade consigo mesmo. ...
    2. Acolha seu sentimento. Fugir da solidão é fugir de si mesmo. ...
    3. Cuide de você ...
    4. Respeite o seu tempo. ...
    5. Concentre-se no agora. ...
    6. Medite. ...
    7. Faça planos para o futuro. ...
    8. Ajude alguém.
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    O que fazer quando Sentir-se sozinho?

    Coisas produtivas para fazer quando você se sentir sozinho:
    1. Reconecte-se com seus amigos. ...
    2. Namore consigo mesmo. ...
    3. Encontre um novo hobby. ...
    4. Faça uma caminhada. ...
    5. Visite uma cafeteria. ...
    6. Saia de férias. ...
    7. Faça algo de que tenha medo. ...
    8. Assista a um filme.
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    O que fazer para afastar a solidão?

    O que fazer para combater a solidão
    1. Aceitar que algo precisa mudar. ...
    2. Não ceder ao passado e às tristezas. ...
    3. Ser uma pessoa positiva. ...
    4. Não se isolar. ...
    5. Encontrar um hobbie. ...
    6. Se inscrever em um curso. ...
    7. Procure a ajuda de um profissional.

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