Como saber se tenho corpo padro? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
O corpo considerado proporcional tem “a medida dos ombros igual à dos quadris, com a cintura menor”, diz Isabella Fiorentino. Levando em conta a variação entre essas medidas, foram definidos cinco tipos de corpo. Para descobrir o seu, meça a circunferência dos ombros, da cintura e dos quadris.
Qual é o corpo padrão?
O magro é tido como o corpo bonito e ideal, o corpo padrão. Crescemos com várias cobranças relacionadas ao nosso corpo e ao nosso comportamento. Imagine quantas mulheres não tem problemas com a autoestima que são fruto dessa cobrança descabida. São muitas, com certeza, mas felizmente isso tem mudado aos poucos.
Quantos centímetros tem uma cintura fina?
A medida (realizada na altura do umbigo) recomendada para mulheres, é abaixo de 88cm, ou idealmente abaixo de 80 cm. Valores acima de 88 cm são um sinal forte da presença de gordura visceral.
Qual é seu tipo de corpo?
OS 5 TIPOS DE CORPO FEMININO
CORPO RETANGULAR: As mulheres com esse tipo de corpo, normalmente não tem cintura marcada, por isso o aspecto de retângulo. ...
CORPO AMPULHETA: É a silhueta mais desejada pela maioria das mulheres. ...