O melhor horário para tomar vitaminas é perto ou junto com as principais refeições. Consumir vitaminas dentro desse horário melhora a absorção, garantindo um melhor aproveitamento.
Se a intenção é melhorar a saúde óssea e das articulações, o melhor é consumir o colágeno à noite ou pelo menos uma hora do jantar. E para melhorar o aspecto da pele, sugere-se o colágeno uma hora entre as refeições.
O Ubiquinol, também conhecido como Coenzima Q-10 na sua forma reduzida, é um composto natural produzido pelo nosso corpo que auxilia na produção de energia e na reconstrução das células, sendo um nutriente essencial para a proteção do coração, do cérebro e das hemácias.
Ubiquinol é a forma ativa e biodisponível da Coenzima Q10. No organismo, a Coenzima Q10 ou Ubiquinona é convertida em Ubiquinol – forma ativa.
Kaneka Ubiquinol™ é a forma reduzida e mais absorvível de Coenzima Q10. Possui poderosos benefícios maximizados associados a Kaneka Q10® que foram bem estabelecidos nas últimas três décadas. A diferença da Kaneka. Em 2007, a Kaneka Corporation lançou a próxima geração da Coenzima Q10, a Kaneka Ubiquinol™.
O melhor horário para tomar a suplementação da coenzima é 30 minutos antes da atividade física ou das principais refeições.
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