O método BLW, que em português significa desmame guiado pelo bebê, é um tipo de introdução alimentar onde o bebê pega com as mãos os alimentos cortados em tiras ou pedaços e come sozinho, o que ajuda a melhorar a sua coordenação motora, a sua conexão com a comida e a interação com a família.
Benefícios do método BLW para o bebê
Através do método BLW, é possível que o bebê desenvolva sua coordenação motora de maneira com mais facilidade. Conforme ele manuseia os alimentos sozinho, ele vai estimulando sua capacidade física e mental.
O engasgo consiste em uma reação de expulsão de corpo estranho. Quando um alimento segue o “caminho errado” o engasgo é uma forma do corpo forçar o retorno desse alimento. Já o reflexo de GAG é bastante semelhante a ânsia de vômito.
No entanto, para iniciar este método o bebê deve conseguir se sentar sozinha e sem apoio, sustentar bem a cabeça e o pescoço, e segurar bem os alimentos com as mãos, para levá-los até a boca. Vale lembrar que a alimentação deve ser sempre supervisionada pelos pais, ou responsáveis, que devem ficar atentos aos sinais de fome e saciedade do bebê, além de evitar possíveis engasgos.
Quando começar?
A SBP lembra que não se trata de uma substituição do aleitamento materno, mas sim de um complemento à alimentação da criança, oferecendo mais nutrientes e proporcionando o desenvolvimento.
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É importante ressaltar que não é necessário evitar completamente as texturas como purês, iogurtes ou sopas ao optar por este tipo de método para o bebê, porque esses alimentos não nutritivos, saudáveis e saborosos. Nestes casos, o bebê pode usar colheres adaptadas para o método BLW.
Método BLW
Se você tem um filho recém-nascido, provavelmente já está pensando sobre como será o processo de introdução alimentar. Entre os diversos métodos, um que vem ganhando destaque entre os pais é o Baby-Led Weaning (Método BLW), que significa “desmame guiado pelo bebê”, em tradução livre.
2. Menor ingestão de alimentos: No início do método o bebê pode comer pouco ou só querer o leite materno, ou a fórmula infantil, até se acostumar. Além disso, o bebê também pode brincar muito com os alimentos, comendo menos comida.
Ao conhecer o método BLW/BLISS, várias pessoas podem considerar que é uma técnica muito perigosa, e acabar acreditando no mito que o bebê vai acabar tendo um engasgo a qualquer momento. No entanto, não existe nada na literatura que comprove cientificamente esta teoria.
Por fim, na hora de servir, deixe os alimentos expostos de forma atrativa em frente às crianças. Vale usar os pedaços de frutas e legumes para fazer uma carinha sorrindo, por exemplo.
A introdução alimentar BLW/BLISS não é recomendada a bebês prematuros que não apresentem os sinais de prontidão. Se o bebê não demonstra os sinais de que está pronto, o recomendado é estimular essas ações até se ter essa segurança para iniciar, como citados anteriormente.
Considerável parte das reclamações e medo da família é com relação a possível engasgo do bebê. No entanto, não há comprovação científica que ateste o aumento da possibilidade de engasgo com a introdução alimentar BLW ou BLISS. Mas isso será mais bem explicado nos tópicos seguintes.
Quando começar o método BLW?
BLISS é uma sigla para o termo “Baby-Led Introduction to Solids”, que setraduzido para o português, quer dizer “Introdução aos Sólidos Guiada pelo Bebê”. Consiste em uma nova abordagem de introdução alimentar criada pelos neozelandeses, em resposta a algumas limitações do BLW.
O BLW foi desenvolvido pela inglesa Gill Rapley, em 2008. Ela propôs esse novo método em seu livro “Baby Led Weaning: Helping your baby to love good food” ou, no nosso português, “Ajudando o seu bebê a amar boa comida”. Desde então o método tem ganhado fama entre as mamães e papais no mundo inteiro.
Quais são os benefícios do método BLW?
Conforme o bebê crescer, ele vai adquirir outras habilidades motoras de coordenação motora fina, que facilitarão o seu processo de alimentação, pois já conseguirá fazer o movimento de pinça . Aos noves meses ele já consegue pegar alimentos menores, como as ervilhas, e levá-los a boca.
Para que o bebê não engasgue é importante que ele fique sentado à mesa durante as refeições, tendo atenção quanto ao alimento que pega e leva à boca. Além disso, o bebê nunca deve ficar sozinho, deitado, andando ou com distrações, como quando está brincando ou vendo televisão, enquanto come.
Oi! Oba! Vou adorar compartilhar mais com você. Indico/indicamos o livro “Baby Led Weaning: desmame guiado pelo bebê” da Gill Rapley e fico à disposição caso queira me mandar um e-mail [email protected]
Possíveis desvantagens do BLW
BLW é uma sigla para o termo inglês “Baby Led Weaning”, que se traduzido para o português, quer dizer “desmame guiado pelo bebê”. Consiste em um novo método de introdução alimentar.
Essa pergunta fica óbvia depois de todo esclarecimento sobre o BLW, eu entendo, porém, não é bem assim. Como tudo na vida é preciso ter moderação, com a forma que você vai fazer a introdução alimentar do seu bebê não diferente, certo?
Para começar o método BLW, o bebê deve ter pelo menos 6 meses, que é quando a Sociedade Brasileira de Pediatria recomenda a introdução da alimentação complementar. Além disso, é importante que o bebê consiga se sentar sozinho, segurar com as mãos e levar os alimentos à boca.
O que significa BLW na introdução alimentar?
Criado pela enfermeira Gill Rapley, no Reino Unido, o método BLW (baby-led weaning, "desmame guiado pelo bebê" em português) defende mais autonomia para os bebês na hora da introdução de novos alimentos que não sejam o leite materno.
Quem criou o método BLW?
A sigla BLW refere-se ao método Baby-Led Weaning, criado em 2008, pela enfermeira social inglesa, PhD. Gill Rapley, preconiza a introdução alimentar gradual e natural da alimentação complementar, propondo a auto-alimentação do bebê desde o início, isto é, sem auxílio/interferência dos pais ou cuidadores.
Como oferecer fruta BLW?
No BLW, você coloca o alimento na frente da criança para que ela alcance, ou seja, não precisa oferecer a ela. “Não precisa colocar pratinho ou em potinhos pois isso vai distrair a criança. Coloque na própria mesa ou no cadeirão”.
Como começar a iá do bebê?
Como iniciar a introdução alimentar Para as nutricionistas, o melhor é iniciar com as frutas amassadas e na medida que a criança for aceitando, oferecer as frutas em pedaços e inteiras. Ao completar sete meses, a criança deverá receber duas papas de frutas (manhã e tarde) e duas papas salgadas (almoço e jantar).
O que os pediatras falam sobre BLW?
O que precisa ficar claro, é que o BLW não é “dar a comida em pedaços” enquanto o método tradicional é “dar a comida com a colher”. Segundo o guia, “sua abordagem não inclui alimentação com a colher e nenhum método de adaptação de consistência para preparar a refeição do lactente, como amassar, triturar ou desfiar.”
O que é mãe BLW?
Por falar em autonomia alimentar, você já ouviu falar no método BLW? Baby-Led Weaning é um método de introdução alimentar guiado pelo bebê. A tradução literal significa "desmame guiado pelo bebê", ou seja: o bebê tem seu desenvolvimento e paladar respeitados, tudo é no tempo dele. (Imagem: banho de leite.
Qual o melhor método de introdução alimentar?
O método BLW tem ganhado muitos adeptos. Pensado e desenvolvido pela britânica Gil Rapley, este termo significa, em tradução livre, “desmame guiado pelo bebê” (baby-led weaning) e consiste em oferecer alimentos em pedaços ao pequeno, de modo que ele mesmo se alimente, de acordo com sua curiosidade, apetite e interesse.
Quais são os princípios do BLW?
Princípios básicos do BLW O leite (materno ou fórmula) continua sendo o principal alimento até 1 ano de idade. O bebê deve decidir o quanto quer comer. A refeição não deve ser oferecida com a colher para "garantir" que ele coma. As refeições não devem ser apressadas.
Quando o bebê pode começar a comer alimentos em pedaços?
Entre 8 e 9 meses, a criança já pode começar a comer o alimento picado em pedaços pequenos. E agora com 1 ano, a criança já deve estar comendo pedaços maiores, a mesma comida de toda família.
Como oferecer batata BLW?
De acordo com Gill, o método BLW propõe que os alimentos sejam oferecidos em pedaços, tiras ou bastões. Além disso, nessa abordagem, a forma de preparo do alimento consiste unicamente em cozinhá-lo, não há qualquer outra forma de preparo em relação à consistência, como amassar, triturar ou desfiar.
Como oferecer Mamão ao bebê BLW?
A partir de 6 meses A maior parte das frutas basta ser cortada e oferecida. Se forem duras como a maçã e alguns tipos de pera, o recomendado é cozinhar antes para amolecer. Já para aquelas que são muito escorregadias, como o mamão ou banana, a dica é deixar uma parte da casca onde o bebê segura.
Qual é a fruta ideal para dar pela primeira vez para o bebê?
As frutas frescas raspadas ou amassadas devem ser dadas ao bebê nos lanches da manhã e da tarde. Alguns exemplos de frutas para a alimentação do bebê de 6 meses são maçã, pera, banana, mamão, abacate, caqui e melancia.
Como começar a introduçao alimentar de um bebê?
Como iniciar a introdução alimentar Para as nutricionistas, o melhor é iniciar com as frutas amassadas e na medida que a criança for aceitando, oferecer as frutas em pedaços e inteiras. Ao completar sete meses, a criança deverá receber duas papas de frutas (manhã e tarde) e duas papas salgadas (almoço e jantar).
Quais os 5 sinais de prontidão para introdução alimentar?
Sinais de que seu filho já pode comer Ter perdido o reflexo de protusão da língua, que é quando ele empurra o alimento para fora da boca com a língua. Mostrar disposição para mastigar, mesmo sem dentes. Reflexo de pinça presente, tentando pegar o alimento com o dedo polegar e indicador.
Quando se deve introduzir outro alimento para o bebê?
Segundo a Sociedade Brasileira de Pediatria, a introdução de alimentos na dieta do bebê deve acontecer somente a partir dos 6 meses, pois o leite materno, ou a fórmula infantil, fornecem todos os nutrientes que o bebê precisa até esta idade.
O que é melhor na introdução alimentar papinha ou BLW?
Quando as mães precisam optar pelo método de introdução alimentar, muitas ficam receosas quanto às chances de engasgo, principalmente no BLW, já que o alimento é oferecido em pedaços. No entanto, diversos estudos mostram que a probabilidade de engasgar com alimentos em pedaços é o mesmo da papinha ou de líquidos.
Qual melhor prato para BLW?
Como o bebê vai ficar livre para explorar a comida o ideal é não utilizar pratos de vidro ou louça, que quebre. Escolha pratinhos de plástico (BPA free!) e que sejam fundos, tipo cumbuca. Com pratinho raso o bebê vai derrubar ainda mais comida para fora.
Como devo ensinar meu bebê a mastigar?
Por volta dos sete ou oito meses, os bebés são capazes de mastigar. Comecem a oferecer-lhe no final da mamada, quando já estiver saciado, uma colher de fruta ralada e deixe que experimente com calma. Para ele será uma brincadeira.
