O Que Higiene Como A Higiene Pode Ser Dividida?

O que é higiene como a higiene pode ser dividida?

Higiene é um termo associado à promoção e manutenção da saúde em diversas esferas. Assim, existem vários tipos de higiene, como: Higiene pessoal: cuidados e medidas tomadas individualmente para a promoção e manutenção da saúde; Higiene mental: cuidados e medidas que promovem e auxiliam na manutenção da saúde mental.

Qual a diferença entre higiene pessoal e social?

A pessoal depende de nós e passa por noites de sono estáveis, uma alimentação equilibrada e manter corpo, cabelo e dentes bem limpos. Já a higiene social passa por ações que todos podemos e devemos fazer em sociedade, para que o espaço comum seja mais agradável e saudável.

Para que serve a higiene pessoal?

A higiene corporal é o conjunto de cuidados que devemos ter com nosso corpo. Os cuidados de higiene pessoal são essenciais, pois evitam que micróbios e outros seres vivos, como vermes, penetrem no nosso corpo e nos causem doenças. É por meio desta higiene que ficamos fortes e saudáveis.

O que devemos fazer para ter uma boa higiene pessoal?

Regras básicas de higiene pessoal

1. Sempre lave suas mãos depois de ir ao banheiro e antes de comer ou mexer com comida. Caso esteja doente ou perto de alguém doente lave-as mais frequentemente.
2. Quando lavar as mãos, use bastante sabonete, fazendo bastante espuma. Certifique-se de lavar bem debaixo das suas unhas e entre os dedos.