Poderíamos dizer que a função cerebral, como parte do Sistema Nervoso Central (CNS) é regular a maioria das funções corporais e mentais. ... Porém, as funções cerebrais supremas, como raciocinar, memorizar e prestar atenção, são controladas pelos hemisférios e os lobos que compõem o córtex.
As costelas são ossos achatados, que têm a forma de arco. ... O osso esterno é um osso formado por três partes, alongado e chato, que se situa na frente do tórax, ao centro do peito, e, juntamente com as costelas, protege o coração, os pulmões e alguns dos nossos principais vasos sanguíneos.
È importante porque O Cerebro é o órgão mais importante de seu corpo. Ele controla tudo o que você faz seus, movimentos, seus pensamentos e sua memória, é responsável por nossa inteligencia e pela maioria de nossas habilidades.
Ele constitui um eficiente amortecedor de choques para proteger o encéfalo e a medula espinhal de impactos. Em sua função circulatória, o líquido distribui substâncias nutritivas filtradas do sangue e remove as impurezas e substâncias tóxicas produzidas pela célula do encéfalo e da medula espinal.
O hipocampo é uma estrutura do cérebro encaixada profundamente no lóbulo temporal de cada córtice cerebral. É uma parte importante do sistema límbico, de uma região cortical que regule a motivação, emoção, aprendendo, e de memória.
Quando uma pessoa sofre uma lesão no hipocampo, ela fica impossibilitada de criar novas memórias, passando a ter a impressão de estar num lugar desconhecido constantemente. Suas novas experiências não são armazenadas, mesmo que as lembranças mais longínquas estejam íntegras.
O hipocampo desempenha um papel crítico na formação, organização e armazenamento de novas memórias, além de conectar certas sensações e emoções à essas memórias. O Hipocampo também desempenha um papel na consolidação de memórias durante o sono.
Exercícios aeróbicos aumentam o hipocampo, melhorando a memória dos adultos mais velhos. Muitos estudos associam exercícios físicos a uma melhor saúde cerebral em idades mais avançadas. Agora, um novo experimento revela mais sobre como a atividade aeróbica pode ajudar a fortalecer o cérebro ao reforçar o hipocampo.
Confira algumas que podem te ajudar:
Diferentes maneiras de produzir novos neurônios
Selecionamos aqui algumas técnicas de Katz que, segundo ele, ajudam a turbinar e deixar o cérebro mais ágil: