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O Que Significa Flexibilidade Mental?

O que significa flexibilidade mental?

Para que se consiga concretizar as escolhas e decisões, a flexibilidade mental é um aspecto imprescindível, ou seja, designa a capacidade de adaptar suas escolhas às contingências e, diante das possíveis eventualidades, mudar de opinião supondo a inibição da primeira escolha em favor de outra (Gil, 2002; Portuguez e ...

Quais são as consequências da falta de flexibilidade cognitiva?

Quais são as consequências da falta da flexibilidade cognitiva memória ultrapassada buscar a confirmação das suas ideias Nos períodos de mudanças dificuldade em perceber as mudanças pensamento Rios do reforço neurológico com base nessas afirmações podemos concluir que​

Quais são as consequências da falta de flexibilidade?

A falta de flexibilidade gera um mau desempenho esportivo e aumenta as chances de lesões tais como as distensões musculares. E a flexibilidade excessiva pode provocar instabilidade articular gerando: entorses articulares, osteoartrite e dores articulares (BLANKE, 1997).

É correto afirmar sobre flexibilidade cognitiva?

A capacidade de alternar entre assuntos e tarefas de forma rápida, assim como mudar de ponto de vista e abordagem. Quanto maior a flexibilidade cognitiva, maior a velocidade de adaptação e facilidade de seguir em frente. ...

O que é flexibilidade financeira?

Abordou-se a estratégia de flexibilidade financeira que pode ser entendida como um investimento em uma folga na estrutura de endividamento tal que o endividamento assumido seja inferior ao ótimo, com o intuito de tirar proveito de possíveis oportunidades de investimento.

Qual a definição da capacidade física flexibilidade?

FLEXIBILIDADE: "Capacidade de realizar movimentos em certas articulações com amplitude de movimento apropriada."

O que é a capacidade física?

Capacidades físicas ou capacidades motoras podem ser compreendidas como componentes do rendimento físico, são elas que nós utilizamos para realizar os mais diversos movimentos durante a nossa vida. São em um total de cinco: Resistência, Força, Flexibilidade,Agilidade e Velocidade.

Quais as características da flexibilidade?

Flexibilidade é a característica do que é flexível, ou seja, aquilo que consegue se dobrar com facilidade; maleável. Também pode significar algo que se move com facilidade e agilidade, ou que possui fácil manuseio. ... Os exercícios para a flexibilidade do corpo, permitem uma maior amplitude de movimentos corpóreos.

Como podemos classificar a flexibilidade?

Ela pode ser descrita como a qualidade física responsável pelos movimentos voluntários que exijam uma amplitude máxima de uma articulação ou um conjunto delas. Podemos dividir a flexibilidade em quatro tipos: Balística, estática, dinâmica e a controlada.

Quais os esportes que usam a flexibilidade?

Esportes que exigem flexibilidade: ginástica artística, nado sincronizado, ginástica rítmica, patinação no gelo, salto em distância. Esportes que exigem força: levantamento de peso, ginástica em argolas, lançamento de disco, lançamento de vara, luta greco-romana.

O que é um corpo flexível?

Um corpo flexível é dobrável onde é possível se curvar, pode também possuir elasticidade e agilidade.

Como avaliar flexibilidade muscular?

Na literatura, a flexibilidade muscular é verificada pelo teste de sentar e alcan- çar e pelo teste do 3o dedo-solo3,12,13. O teste de sentar-e-alcançar mede a flexibilidade dos isquiotibiais, mas é dependente da mobilidade do quadril e da coluna3; não existe um consenso na literatura sobre sua validade.