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O Que Comer No Lanche Da Tarde Para No Engordar?

O que comer no lanche da tarde para no engordar? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.

O que comer no lanche da tarde para não engordar?

10 opções de lanche que não engorda
  1. Ovos. ...
  2. Maçã ...
  3. Frutas cítricas. ...
  4. Queijo cottage. ...
  5. Salada de vegetais. ...
  6. Chips de vegetais. ...
  7. Pipoca. ...
  8. Sanduíche de pão sírio integral com ricota.