Como tornar a rotina de higiene pessoal infantil mais lúdica e divertida?
Os bons hábitos de higiene pessoal são:
Higiene para uma vida saudável
A higiene pessoal é o conjunto de cuidados que todos devem ter com o corpo diariamente. Os cuidados de higiene pessoal são essenciais, pois evitam que micróbios e bactérias, como vermes, penetrem no corpo e causem doenças. É por meio da higiene pessoal correta que o corpo se fortalece e fica limpo e saudável./span>
Se você quer manter a saúde em dia e evitar o surgimento de doenças, cuide da sua higiene pessoal. A limpeza correta e regular do corpo é fundamental na prevenção de doenças causadas por vermes, vírus, fungos e bactérias./span>
No caso da falta de cuidado corporal, você pode ter infecções de pele, furúnculo, abscessos, dermatites, dentre outras”, exemplifica. O tratamento de água e esgoto é um cuidado de higiene coletiva. Quando não é realizado, algumas doenças infecciosas podem surgir, como diarreia, hepatite e gastroenterite./span>
7 hábitos de higiene que ajudam a prevenir doenças
Objetos de higiene
Higiene íntima masculina protege contra doenças e melhora vida sexual
A higiene íntima é muito importante e deve ser feita de forma adequada para não prejudicar a saúde íntima da mulher, sendo recomendado lavar a região genital com água e sabão neutro ou íntimo, evitar o uso de lenços umedecidos e de papel higiênico perfumado e usar roupa íntima de algodão, pois assim é possível manter o .../span>
Quando realizar a higiene dos genitais Quando o bebê faz apenas urina, pode-se passar água morna corrente ou um lenço umedecido, que também pode ser usado para limpar as fezes com cuidado para não machucar o bebê. Por fim, é importante secar bem a pele e aplicar um creme protetor antes de colocar a nova fralda./span>
Para fazer essa higiene da forma correta, utilize água e sabonete neutro, e passe um algodão umedecido em toda a região. Não introduza uma haste flexível na vagina da menina, isso pode até romper seu hímen. Se preferir usar esse instrumento, limite-o apenas a região da vulva e dos grandes lábios./span>
Na hora de higienizar a genitália afaste delicadamente os grandes lábios e passe o algodão com água. Faça a limpeza sem medo, pois assim como no caso do banho não há o risco de lesionar o hímen. Porém, não faça a higienização com força e nunca utilize hastes flexíveis./span>
A criança deve ser orientada pelos pais para se limpar sozinha, sempre de frente para trás, com algodão ou papel higiênico, sempre com o cuidado de não deixar nenhum pedaço de papel higiênico preso na genitália. Depois de fazer coco, o ideal é fazer a lavagem da região íntima com água corrente./span>
Pode ser usado logo nos primeiros dias durante a troca de fraldas. Para isso, combine com água morna para limpar o bebê e esprema bem para retirar o excesso. A melhor opção é encontrar os que possuem formato quadrado ou em disco, pois facilitam bastante na hora da higiene./span>
Cuidados com recém nascido – O Banho
Para desentupir o nariz do bebê existem alguns recursos, como por exemplo pingar algumas gotinhas de soro fisiológico em cada narina, ou mesmo tomar um banho morno porque isso ajuda a fluidificar as secreções, desentupindo o nariz de forma natural./span>
As toalhas umedecidas (ou lenços umedecidos) podem ser usados desde o nascimento. Inclusive, muitas marcas desenvolvem um linha de produtos exclusivos para o recém-nascido./span>
Melhores Lenços Umedecidos: Guia completo 2021
Você pode separar um pacotinho por dia e levá-lo na bolsa do nenê, afinal, o lenço umedecido é útil em vários momentos: serve para limpar sujeiras com comida, secar o nariz, higienizar as mãos da criança antes das refeições, e também para limpar o bumbum depois de trocar a fralda./span>
Algodão. Você sabia que existe algodão próprio para a limpeza de bebês? Eles são mais finos, macios e vêm em formato de quadrado. Você deve usá-los para limpar o bebê (junto com uma água morna) durante a troca de fralda.
Farmacinha do bebê: itens que não podem faltar em casa
Então, sim, é verdade: o lenço umedecido faz mal para a pele do bebê! Por isso, em situações especiais, prefira os lenços sem perfume e sem álcool. No entanto, o ideal na hora de limpar o bebê é utilizar apenas água e algodão. Nos primeiros meses, o indicado é usar água morna, para ser mais agradável para ele./span>