Independentemente da sua idade, há algumas mudanças no estilo de vida que você pode fazer para ajudá-la a engravidar, como:
A gestação de mulheres com mais de 35 anos não é mais uma exceção, e tem se tornado cada dia mais frequente. Para o Ministério da Saúde, mulheres com mais de 35 anos são consideradas gestantes de alto risco, pois são mais vulneráveis a algumas doenças como hipertensão gestacional e diabetes gestacional, por exemplo.
O médico explica que uma vida saudável pode evitar o aparecimento desses problemas, mesmo na idade avançada. Manter uma alimentação correta, praticar exercícios físicos liberados pelo médico, não fumar nem tomar bebida alcóolica são importantes para uma gestação tranquila.
Por questões fisiológicas, as chances ficam cada vez menores com o passar do tempo. Um estudo recente mostrou que a cada ciclo menstrual 20% das mulheres com 30-31 anos irão engravidar. Esse percentual cai para 13,2% na faixa dos 38-39 anos e para apenas 6,6% com 42-44 anos.
Uma mulher com 40 anos tem chance de 50% de engravidar dentro de um ano. Aos 43 anos, esta chance cai para 1%. Depois de 45 anos fica quase impossível engravidar a partir dos seus próprios óvulos.