Membros inferiores: Os membros inferiores são constituídos pelo fêmur (osso da coxa), tíbia e fíbula (ossos da perna), patela (osso do joelho), tarsos, metatarsos e falanges (ossos dos dedos).
São eles:
A tíbia está localizada na parte anterior da perna, formando o que é chamado popularmente de "canela". No homem adulto, com uma média de 43 cm, é o segundo maior osso do esqueleto, sendo o maior o fêmur com uma média de 50 cm.
Tíbia: o maior e mais medial osso da perna, formando tanto a articulação do joelho quanto do tornozelo.
Anteriormente nomeada de perônio, situa-se póstero-lateralmente à tíbia e serve principalmente para descarga de peso. A fíbula articula-se com dois ossos: tíbia e tálus. Articula-se com a tíbia proximalmente e distalmente e com o tálus distalmente.
Varizes. Quando a pessoa apresenta varizes nas pernas e na região posterior do joelho, essa região pode ficar mais dolorida quando existe um acumulo maior de sangue nessa área. Pequenas varizes ou 'aranhas vasculares' podem causar dor no final do dia e sensação de pernas pesadas ou de 'moedeira'.
Faça uma pausa e use gelo Enrole uma bolsa de gelo flexível em uma toalha e coloque-a sobre a região da dor. Garanta que ela se amolde à perna bem. Isso ajudará a reduzir a inflamação e o inchaço. Tomar anti-inflamatórios também pode ajudar.
A dor na canela também é chamada talas na canela. Como ocorre? Geralmente ocorre por desgaste. Esse problema pode surgir através de fraturas de estresse na tíbia ou na fíbula ou por irritações nos músculos ou tecidos na parte inferior da perna.
O músculo Tibial Anterior realiza o movimento de dorsiflexão “subir a ponta do pé” e inversão “girar o pé para dentro”.
O nervo tibial, no tornozelo, situa-se em um compartimento sob o retináculo dos flexores, conhecido como túnel do tarso(1-2). Este túnel osteofibroso, posterior ao maléolo medial, tem seu assoalho formado pela face medial do tálus e do calcâneo e teto, representado pelo retináculo dos flexores(1-4).
O nervo fibular superficial distribui-se no compartimento muscular lateral da perna, inervando os músculos fibular longo e curto e termina por dois ramos cutâneos, que perfuram a fáscia crural, acima do maléolo, seguindo em direção ao pé.
O ciático ou isquiático é o maior nervo do corpo humano. Ele é formado na pelve (bacia), oriundo da união de raízes nervosas lombossacras (L4 a S3). O nervo deixa a pelve através da incisura isquiática maior e atravessa o quadril abaixo do músculo pirifome.