EQST

Como Tratar Paciente Com Ansiedade?

Como tratar paciente com ansiedade? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.

Como tratar paciente com ansiedade?

Psicoterapia. É altamente recomendado que pessoas que sofrem com transtorno de ansiedade generalizada busquem auxílio psicológico para tratar a doença. Por meio das sessões de psicoterapia, o indivíduo poderá vivenciar um processo de autoconhecimento e aprender a lidar com as suas emoções.

Como saber qual tipo de terapia eu preciso?

Descubra qual tipo de terapia é a ideal para você
  1. Psicanálise. O que é – A terapia criada por Freud segue forte. ...
  2. Jungiana. O que é – Os sonhos são a chave da terapia. ...
  3. Lacaniana. ...
  4. Cognitivo-Construtivista. ...
  5. Analítico-Comportamental. ...
  6. Cognitivo-Comportamental. ...
  7. Gestalt-terapia. ...
  8. Psicodrama.
Mais itens...•27 de out. de 2015

Como trabalhar a ansiedade em terapia?

A metacognição, uma técnica de refletir sobre os próprios pensamentos, é muito interessante para esses casos. Além disso, algumas técnicas de relaxamento, como a respiração diafragmática, também são eficientes para controlar a ansiedade.