Para isso, deve-se acrescentar 1 colher de sopa de folhas secas de porangaba à 200 mL de água fervente e deixar por cerca de 10 a 15 minutos. Em seguida, deve-se coar e beber quando estiver morno.
A Porangaba é uma erva extremamente popular no Brasil e é procurada por pessoas que querem perder o peso. Como inibidor de apetite, a Porangaba, ajuda no regime para emagrecer, possui efeito diurético, cardiotônico e estimulante da circulação.
A porangaba e o sene foram eleitos os melhores chás para secar barriga e afinar cintura, segundo especialistas em estética. O efeito laxante dessas ervas emagrecedoras é a forma mais eficaz de conseguir uma barriguinha lisa e bonita.
Coloque água quente (não fervente) sobre 0,5 a 2 gramas (um quarto de colher de chá) de sene. Evite o uso chá de sene em saquinhos, pois podem conter muito ou pouco da erva. Devido aos efeitos do sene é melhor controlar a quantidade que entra na xícara de chá. Deixe o chá em infusão por 10 minutos, coe e beba.
Modo de preparo Colocar a erva numa panela ou xícara, acrescentar a água e deixar repousar por 5 minutos. Esperar esfriar um pouco, coar e beber 2 a 3 vezes ao dia, sem adicionar açúcar. Este chá só deve ser usado até melhora dos sintomas de prisão de ventre ou por até 3 dias consecutivos.
Como fazer? Para preparar o chá de sene, basta colocar 200 ml de água no fogo para ferver, e, em seguida, acrescentar uma colher de café de suas folhas secas - que podem ser adquiridas em lojas de produtos naturais. Depois, abafe a bebida por 10 minutos. O chá deve ser bebido morno, sem adoçar.