Como funciona a corda com contador? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
A Corda de Pular com contador digital possui display de lcd, marca a quantidade de pulos, as calorias queimadas. Pular cordas é uma das atividades aeróbicas mais completas e eficientes para afinar a silhueta, tonificar os músculos e combater o estresse.
Pular corda Posição inicial: pés alinhados e as extremidades das cordas nas mãos. Execução: inicie os giros e pulos com movimentos simples. Quando a corda tocar o chão, pule sobre ela. Frequência: realize o máximo de saltos que puder dentro de um minuto.
Como comprar a corda certa para pular?
Como Escolher a Melhor Corda de Pular
O Material da Corda Deve Ser Adequado ao Perfil do Esportista.