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Como Comer Ovo Fitness?

Como comer ovo fitness? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
  • Como comer ovo fitness?

    • Como comer ovo fitness?

    Ovo: 5 formas saudáveis e práticas de preparar esse alimento rico em proteínas
    1. Ovo cozido é a forma mais clássica. ...
    2. Ovo poché é preparado na água quente. ...
    3. Omelete com tomate, cebola e hortaliças fica mais nutritiva. ...
    4. Ovo cocotte é preparado em banho-maria. ...
    5. Ovos servidos em anéis de pimentão ou cebola ficam supersaborosos.

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