Como Chris Pratt perdeu peso? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Na época de sua audição para interpretar Peter Quill na Marvel, Pratt estava com mais de 130 quilos. Graças a treinos de três a quatro horas por dia, além de uma dieta balanceada, o ator conseguiu perder quase 30 quilos em seis meses.
Quantos quilos Chris Pratt perdeu?
Em 6 meses, segundo o jornal El País, perdeu 36 quilos e depois seu peso oscilou até chegar aos 90 quilos atuais.
Qual a altura do Chris Pratt?
6′ 2″
Chris Pratt/Height
Como ter o físico do Capitão América?
Pernas e costas
Agachamento livre com barra e anilhas: 2 séries. 10 repetições.
Salto na caixa: 2 séries. 10 repetições.
Levantamento terra: 2 séries. 10 repetições.
Barra fixa: 2 séries. 10 repetições.
Balanco com kettlebells: 2 séries. ...
Agachamento sumo com kettlebells: 2 séries. ...
Barra fixa com carga no corpo: 2 séries.
Como o Capitão América era magro?
"Usaram três técnicas principais para fazer o todo-americano Evans parecer fraco e magro: uma combinação de encolhimento digital de Evans, um dublê de corpo (é aqui que entra Deeny) e a superposição de um arquivo digital com a gravação do rosto de Evans sobre o rosto de Deeny.