112 calorias
Benefícios do cuscuz Os carboidratos complexos presentes no cuscuz são fonte de energia; as vitaminas A e B1 auxiliam nos impulsos nervosos e na regeneração celular; já o ácido fólico ajuda a prevenir as doenças cardíacas. Outros nutrientes importantes são a proteína, o selênio e o potássio.
O Cabelo de Milho ajuda no tratamento de problemas do sistema renal e urinário, pode ajudar a reduzir a pressão sanguínea e reduzir o inchaço do corpo. No sistema urinário e renal, pode ajudar a reduzir infecções, no tratamento de cistite e pedras nos rins.
O cabelo de milho é usado mais frequentemente em forma de chá, a partir do extrato seco comprado em lojas de produtos naturais. Ferver a água com o extrato seco de cabelo de milho, cobrir e deixar descansar por 10 minutos. Em seguida, esperar esfriar um pouco e coar, podendo beber este chá até três vezes por dia./span>
Dica. Quando você comprar o milho verde não se esqueça de guardar o cabelo do milho, ao retirar o cabelo coloque no sol para secar e depois guarde para consumir quando houver necessidade./span>
Use água morna Segure o caule com uma mão, com a ponta voltada para cima. Com a outra mão, enquanto a água corre de um lado da espiga, use os dedos para remover fios remanescentes. Gire a espiga conforme necessário até terminar de remover os fios./span>