Verdade: Hoje em dia já existem diferentes formatos de absorventes externos e a mulher pode escolher aquele que melhor se adapta à sua necessidade e conforto. SEMPRE LIVRE® Adapt, por exemplo, é mais fino na parte de trás e oferece discrição e segurança para a mulher usar roupas justas mesmo durante a menstruação.
Noturno. Mesmo durante o dia, os absorventes noturnos são os mais indicados se seu fluxo é muito intenso. Já, na hora de dormir, o formato dos absorventes noturnos oferece uma proteção maior na parte de trás, evitando que a menstruação vaze e suje o lençol.
Como colocar o absorvente interno corretamente Encaixar o dedo indicador na base do absorvente; Separar os lábios da vagina com a mão livre; Empurrar suavemente o absorvente interno para dentro da vagina, mas em direção às costas, porque a vagina é inclinada para trás e assim fica mais fácil introduzir o absorvente.
Coloque o absorvente direito. Depois de prender bem o absorvente à calcinha, vista-a, alisando-a para garantir que tudo esteja no lugar. Não se esqueça de lavar as mãos antes de colocar o absorvente e de jogá-lo fora na lixeira depois de embrulhá-lo na embalagem ou em papel higiênico.
Guarde os absorventes na carteira, no bolso de trás da calça, para disfarçar e não chamar atenção. Você também pode esconder o absorvente no estojo dos óculos e levá-lo ao banheiro. Sempre leve uma muda de roupas, uma blusa e absorventes extras para o caso de sofrer algum acidente na escola.