Porque temos que aprender a dizer no? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Um reflexo da dificuldade que tanta gente tem de se posicionar diante dos outros. Só que aprender a dizer não é fundamental não só para você se sentir melhor consigo mesmo, como para tornar seu cotidiano mais produtivo para as coisas que de fato importam para você – e, assim, obter sucesso.
Por que dizer não é tão difícil?
Na maioria das vezes a dificuldade em dizer “não” aos outros se deve justamente ao medo de ser rejeitado. Algumas pessoas mais sensíveis simplesmente não suportam a possibilidade de alguém não a aprovar, e com isso faz tudo o que o outro quer dando a falsa impressão de que está tudo bem.
Como lutar por si mesmo?
6 passos poderosos para aprender a dizer “não” e lutar por si...
Saiba que você é a prioridade. Essa é a maior lição de todas. ...
Deixe seus limites claros. Se você não expor seus limites, outras pessoas não serão capazes de reconhecê-los. ...
Pratique. ...
Tenha um script. ...
Mencione o seu medo. ...
Não se defenda.
17 de abr. de 2015
Por que não consigo dizer não?
Algumas pessoas não conseguem falar não porque simplesmente não aprenderam que podem ter vontade. ... Chegam ao seu limite e então conseguem falar não e quando conseguem, geralmente vem carregado de culpa e a pessoa precisa entender que não há nada de errado em ter vontade e em falar não.
Por que eu não consigo dizer não?
Não são poucas as vezes em que o "sim" é falado mesmo quando a vontade é de dizer "não". Isso acontece até em situações corriqueiras. Por exemplo: quando um amigo pede novamente dinheiro emprestado, sendo que nunca pagou o que devia anteriormente.