O ser humano pode ser definido como um ser biopsicossocial porque deve ser analisado sob influências biológicas, psicológicas e sociais.
Relaxa a mente A Fisioterapia auxilia e muito para um relaxamento mental e diminuição do estresse e sentimentos negativos, que normalmente chegam junto com a depressão. As massagens podem ser grandes aliadas nesse sentido, pois elas oferecem relaxamento dos músculos e, consequentemente, previnem dores.
Aspecto Psicológico: procura potenciais, causas psicológicas para um problema de saúde, como a falta de auto-controle, perturbações emocionais e pensamento negativo. O modelo biopsicossocial afirma que o funcionamento do corpo pode afetar a mente e o funcionamento da mente pode afetar o corpo.
Assim, a saúde pode ser definida como bem-estar biopsicossocial-espiritual-ecológico, ou seja: bem-estar físico, psicológico (mental e emocional), social, espiritual (sentido para a vida) e ecológico (ambiental).
O modelo biopsicossocial ao contrário do modelo biomédico, o qual atribui a doença apenas a fatores biológicos como vírus, genes ou anormalidades somáticas, abrange disciplinas que vão desde a medicina à psicologia e à sociologia. Por ser um conceito recente, sua prevalência varia entre as disciplinas.
Para ter saúde, é necessário estar bem física, mental e socialmente. Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), saúde pode ser definida como “um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doença ou enfermidades”.
O bem-estar espiritual significa em que medida ocorre a abertura da pessoa para a dimensão espiritual que permite a integração da espiritualidade com as outras dimensões da vida, maximizando seu potencial de crescimento e auto-atualização.
Ocupe sua mente com pensamentos positivos pois isso a faz aproximar do que é importante. Nunca desista, redefine. Se está demorando, avalie mas nunca desista. Pode ainda fazer o banho para abrir o caminho, trará energias positivas para você!
Está relacionado com a capacidade de o indivíduo suprir suas necessidades e satisfazer-se com a vida. A saúde, por sua vez, de acordo com a OMS, refere-se ao bem-estar. Considera-se que, para um indivíduo ter saúde, ele deve viver o estado mais completo de bem-estar físico, mental e social.
Veja algumas das condições envolvidas:
Menos gastos com assistência médica Portanto, o incentivo a atividade física, alimentação saudável e controle do estresse são medidas de extrema importância para a empresa melhorar a qualidade de vida dos colaboradores e, com isso, diminuir drasticamente os gastos com assistência médica.
Melhora da satisfação dos colaboradores Nesse contexto, conviver em um local de trabalho saudável e positivo estimula os funcionários a atuarem de maneira feliz e motivada. Consequentemente, esse comportamento reflete de modo direto em sua satisfação, na produtividade e na qualidade do trabalho desenvolvido.
Empresas que cuidam do bem-estar dos colaboradores têm maior potencial para atrair os melhores talentos do mercado. ... Da mesma forma, a retenção de talentos também aumenta, pois investir em bem-estar no trabalho aumenta a satisfação e o engajamento de todos os colaboradores.
A implementação de programas de qualidade de vida no trabalho torna o ambiente organizacional mais produtivo e saudável. Esses programas incentivam os empregados a adotarem hábitos de vida mais saudáveis, o que proporciona melhorias na vida pessoal e profissional do funcionário.
A legislação trabalhista funciona como mecanismo de proteção ao trabalhador. ... Longas horas de trabalho ocasionam possíveis transtornos mentais, como a estafa, que ocasiona efeitos negativos, como a alteração da produtividade do trabalhador, problemas de relação interpessoal e um aumento do custo de vida do trabalhador.
Como fazer o programa de QVT?
A qualidade de vida no trabalho (QVT) diz respeito às condições de vida dentro do ambiente corporativo. Ela corresponde ao grau de satisfação das necessidades pessoais que o funcionário consegue obter enquanto exerce sua função.
Como implantar um Sistema de Gestão da Qualidade