O apêndice é uma bolsa com formato de tubo que fica localizado na região inferior direita da barriga.
Todo mês, os ovários produzem hormônios que estimulam as células da mucosa do útero (endométrio) a se multiplicarem e estarem preparadas para receber um óvulo fertilizado. A mucosa aumenta de tamanho e fica mais espessa. Se essas células (chamadas de células endometriais) crescerem fora do útero, surge a endometriose.
As mulheres diagnosticadas com a doença recebem a recomendação de adotar a prática regular de atividades físicas. Há estudos que apontam a eficácia dessa atitude para a redução dos sintomas da endometriose, ajudando muito na questão da correção postural relacionada às dores pélvicas.
Atualmente, o único benefício existente pelo INSS para a endometriose profunda é o auxílio doença para casos de encaminhamento para cirurgia. Assim, diante das dores incapacitantes, e antes da realização da cirurgia, a paciente terá o direito de requerer o benefício do auxílio-doença.
2. Beba suco de maçã com abacaxi. Uma receita saborosa para tratar a endometriose é o suco de maçã com abacaxi, mistura que tem propriedades antioxidantes que ajudam a reduzir a progressão da doença, porque combatem a inflamação. Esse remédio natural deve ser utilizado durante duas semanas e depois descansar uma.
Basicamente, mulheres com endometriose devem se ater a uma dieta rica em fibras, com muitas frutas e vegetais, devendo eliminar alimentos fonte de gordura animal como carnes e laticínios; mas como a proteína é essencial para a manutenção da imunidade, dar preferência às carnes e laticínios pobres em gordura e aumentar ...
Recomendações. Reduzir o consumo de café, álcool, carne vermelha, glúten, lactose e produtos derivados do leite com lactose, farinha branca e bebidas ricas em açúcar e carboidratos refinados. Aumentar o consumo de produtos integrais, frutas, verduras, peixes, castanhas e azeite.
Dispositivo Intrauterino de levonorgestrel Esse tratamento é um dos mais usados na endometriose. A vantagem desse método está em ser um anticoncepcional de ação local, mas não é uma medicação específica para o tratamento da endometriose.
7 dicas para viver melhor com endometriose
Uma forma de prevenir a endometriose ou de evitar que o problema se agrave é a mesma para a maioria das doenças: exercícios físicos, alimentação saudável, evitar situações estressantes e cuidar melhor da saúde mental. Evitar o consumo de bebida alcoólicas também é indicado já que o álcool promove alterações hormonais.
O consumo de leite também pode afetar o funcionamento do intestino. Por isso é preciso cautela e é melhor ingeri-lo em menor quantidade. Sempre dê preferência aos que têm menos gordura, no caso do leite, os desnatados.
Esse hormônio, no período menstrual, colabora com a piora dos sintomas. Além disso, é importante evitar café, bebidas alcoólicas e alimentos ricos em açúcar.