Caso o problema seja detectado em um ou nos dois joelhos, o tratamento pode ser clínico ou cirúrgico. No primeiro caso, a terapia é feita com medicamentos, fisioterapia e fortalecimento muscular. Muitos dos remédios utilizados têm como objetivo aliviar a dor, como analgésicos e anti-inflamatórios.
Veja os 9 principais tratamentos para um paciente com desgaste no quadril:
De modo geral, algumas lesões no menisco impedem o indivíduo de praticar atividades físicas, outras não exigem restrição nesse sentido. Casos mais graves, exigem que o indivíduo evite atividades de impacto sobre o joelho, tais como caminhar, correr, subir e descer escadas.
Pode, mas moderadamente. Não deves realizar exercícios de impacto, sob risco de piora importante da dor. Mas a bicicleta pode ser feita, com moderação, e, se aparecerem as dores durante o exercício, ele deve ser parado ou reduzido de intensidade.