Como no deixar o ovo preto cozido? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Com uma colher grande, insira um ovo por vez delicadamente dentro da água fervente. Não despeje os ovos, abaixe lentamente a colher até que eles toquem o fundo da panela sem quebrar.
Como cozinhar um ovo mais rápido?
Modo de Preparo:
Coloque água dentro de uma panela. Água o suficiente para cobrir um ovo;
Leve ao fogo alto e deixe ferver. Demora mais o menos uns 3 minutos;
Quando a água estiver borbulhando, coloque o ovo e conte um minuto;
Depois desligue o fogo, retire o ovo, espere esfriar e descasque.
6 de mar. de 2017
É verdade que se cozinhar o ovo demais faz mal?
Quando o ovo é cozido durante muito tempo, o calor faz com que se percam alguns nutrientes presentes no ovo, como as vitaminas do Complexo B. Além disso, os carotenoides zeaxantina e luteína podem se oxidar. O tempo ideal para garantir que o ovo permaneça rico em nutrientes é de 12 minutos.