Instruções
Por ter um bom valor proteico e ajudar a saciar a fome, é recomendado por nutricionistas o seu consumo no café da manhã. Desta maneira, a pessoa chega com menos apetite no almoço. Existe até a dieta do ovo. “O ovo é um alimento completo, barato e extremamente nutritivo.
Máscara de café para cravos
Máscara de café para espinhas O vapor ou a água morna aplicada com um algodão vai abrir os poros do seu rosto; Em outro recipiente, misture borra de café e uma gema de ovo; Aplique essa mistura por toda sua face e massageie fazendo movimentos leves; Deixe agir por alguns minutos e retire com água.
Misture em um recipiente o café em pó e o azeite de oliva ou água. Depois de formar a consistência de uma pasta, é só aplicar no rosto massageando bem, principalmente nas regiões do rosto com mais cravos. Deixe agir por 5 minutos e lave o rosto.
Resolva o inchaço – “Indicamos a aplicação de gelo envolto em um tecido ou bolsas pequenas de gelo, por alguns minutos. O gelo é anti-inflamatório e faz desinchar a espinha rapidamente”, diz. Isso pode ser feito três vezes por uma hora, com 10 minutos de intervalo.