Quantas vezes devo tomar o ch de arruda? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Ouça em voz altaPausarO ideal é ingerir no máximo duas xícaras do chá de arruda por dia. “Os casos de intoxicação pelo consumo excessivo podem gerar sintomas leves de cólicas gastrointestinais, diarreia, confusão mental, choque, convulsões e em casos muito graves, pode levar à morte”, alerta Haline.
Como devo tomar o chá de arruda?
Ouça em voz altaPausarAssim, para fazer o chá de arruda, é indicado acrescentar 1 punhado de folhas secas de arruda em 1 xícara de água fervente e deixar por cerca de 15 a 20 minutos. Em seguida, deixar amornar, coar e beber em seguida.
Pode tomar chá de arruda na gravidez?
Ouça em voz altaPausarEfeitos colaterais e contraindicações O chá de arruda é contraindicado para mulheres que estejam grávidas, uma vez que essa planta também pode apresentar efeito estimulante.