No exame de perfil lipídico completo, é possível observar os valores de:
O lipidograma é feito a partir de uma coleta de amostra de sangue em laboratório. Para o preparo, o paciente deve evitar atividades físicas (que não sejam habituais) nas duas semanas que antecedem o exame. A alimentação rotineira pode ser mantida.
15 minutos
Barca informa que, em se tratando de adultos saudáveis, em geral recomenda-se tomar sol pelo menos três vezes por semana, sem aplicação de protetor solar na área a ser exposta, pois afirma que ele impede a capacidade de produzir vitamina D, e por, em média, de 15 a 20 minutos diários para quem tem pele branca, até 1 ...
Os raios solares danificam as cutículas da fibra capilar, aumentando a exposição delas e reduzindo a proteção natural. Com isso, a tendência é perder a hidratação e oxidar os pigmentos, Quem tem cabelo colorido também pode perceber a cor mais desbotada, além do toque áspero e do aspecto opaco.
Direcionar o jato de ar quente para o couro cabeludo é prejudicial pois pode, entre outros problemas, ressecar a região.” Mexer o tempo todo no cabelo faz mal. VERDADE. “Coçar a cabeça ou enrolar o cabelo como hábito pode danificar o couro, aumentar a oleosidade e prejudicar o crescimento dos fios.”১২ এপ্রিল, ২০১৯
É recomendado tomar sol entre 10h da manhã e 15h da tarde. Este é o período de maior incidência dos raios ultra violeta B que auxiliam na absorção da vitamina D pelo organismo. Deve-se evitar a exposição prolongada nos horários mais quentes do dia – das 12h às 15hs.
O sol é essencial à saúde e pode evitar algumas doenças, por exemplo, o raquitismo em crianças e a osteoporose em adultos. Em longo prazo a falta ou a deficiência de vitamina D podem provocar doenças cardiovasculares, diabetes e câncer.
Para reverter a situação é importante apostar em tratamentos nutritivos e hidratantes que ajudem a resgatar a saúde dos fios e reponham a água e os nutrientes perdidos. A máscara Solar Sublime, de L'Oréal Professionnel é a opção ideal para resgatar a saúde e a beleza dos cabelos afetados pelo sol.