Como lidar com alguém com baixa autoestima?

Seja parceiro, honesto e dê a tranquilidade necessária para a pessoa se abrir e revelar o que lhe aflige. Porém, não seja muito agressivo e impaciente. Dê tempo ao tempo e procure entender a natureza da baixa autoestima no ritmo da pessoa. É essencial este cuidado para a situação não piorar.

Como levantar a autoestima da pessoa?

10 dicas poderosas para aumentar a autoestima

1. Mantenha a postura retinha. ...
2. Faça exercício físico. ...
3. Dê agradinhos a si mesmo. ...
4. Imponha limites mais aceitáveis à sua autocrítica. ...
5. Faça pausas em meio às obrigações do cotidiano. ...
6. Valorize-se. ...
7. Lide com os erros como parte da vida. ...
8. Pare de se comparar com as outras pessoas.

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Como lidar com pessoas com baixa autoestima?

Saiba como ajudar quem está do seu lado a superar isso.

1. Relembre o passado. Um momento em que ela (a pessoa) obteve sucesso. ...
2. Explique o futuro. Outra ótima maneira de aumentar a autoestima de uma pessoa é fazê-la compreender como o seu futuro é construído. ...
3. Peça ajuda. ...
4. Questione e dê exemplos. ...
5. Revele um segredo.