5. Aprenda a lidar com os pensamentos negativos. A depressão não apenas faz você se sentir mal, mas também pode fazer com que você pense de forma mais negativa. Aprender a lidar e mudar esses pensamentos negativos, no entanto, pode melhorar o seu humor.
Basta pressionar o dedo no sensor e alguns minutos depois o app mostrará o nível de estresse em uma linha, onde está escrito baixo e alto em cada uma de suas extremidades. Quanto mais avermelhada estiver a marcação nesta linha, mais estressada a pessoa provavelmente estará.
Teste de stress é realizado para submeter o software a situações extremas. Basicamente, o teste de stress baseia-se em testar os limites do software e avaliar seu comportamento. Assim, avalia-se até quando o software pode ser exigido e quais as falhas (se existirem) decorrentes do teste.
Um Stress Test de um banco é uma análise para determinar se um banco tem capital suficiente para resistir a uma crise econômica. Os bancos que passam pelo teste são obrigados, portanto, a apresentar seus resultados para mostrar como a instituição lidaria com um grande desastre financeiro.
Para identificar e organizar os erros, os testes são separados em diferentes tipos.