O que comer de snack saudvel? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
11 receitas de snacks saudáveis para o lanche da tarde
Barrinha de cereais caseira.
Cupcake fit de tapioca e coco, sem glúten nem lactose.
Snack de grão-de-bico.
Snack de banana e pasta de amendoim.
Brownie de batata-doce.
Barrinha de castanhas com banana.
Bolinho vegano de grão-de-bico.
Mais itens...•5 de dez. de 2019
O que comer no lugar de salgadinhos?
Chips de legumes. Dá para trocar os salgadinhos industrializados pelos chips assados e saudáveis de legumes, que podem ser low carb ou não, dependendo do padrão de dieta seguido por você. ...
Pipoca. ...
Snack de grão-de-bico. ...
Quibe. ...
Coxinha fit. ...
Acompanhamentos saudáveis para o pão. ...
Linguiça fake.
8 de jun. de 2020
O que comer de lanche saudável à noite?
Cereal rico em fibras e leite. Instagram: @jayjayasuriya / Via instagram.com. ...
Abacate ou ovo cozido na bolacha salgada. ...
Banana com manteiga de amendoim. ...
Frutas e castanhas. ...
Fatias de peito de peru com pão. ...
Iogurte grego com granola ou frutas. ...
Queijo e bolachas integrais. ...
Pão integral com manteiga de castanhas.
Mais itens...
Quais os snacks mais saudáveis?
Confira as receitas de snacks saudáveis a seguir para preparar opções diferentes, gostosas e supernutritivas.
Chips de parmesão. ...
Chips crocantes. ...
Palitos de cenoura e pepino. ...
Palitos crocantes. ...
Barrinha de cereal. Ingredientes. ...
Bolinhas energéticas. Publicidade. ...
Bolinho de grão-de-bico. Ingredientes. ...
Cookies de cacau. Ingredientes.
Mais itens...•21 de dez. de 2020
O que comer de lanche saudável?
10 ideias de lanches rápidos e saudáveis para o dia a dia
Frutas. As frutas são uma ótima opção de lanche saudável! ...
Mix de oleaginosas. ...
Barra de cereais. ...
Pão integral com queijo branco. ...
Torrada integral com requeijão light. ...
Iogurte light. ...
Frutas desidratadas. ...
Sanduíche natural.
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Qual é o salgado mais saudável?
Esfirra. Por ser vendida assada, pode ser considerada um dos salgados mais saudáveis. Por mais que a massa seja rica em carboidratos e feita normalmente com farinha refinada, a escolha dos recheios também torna o alimento mais saudável.