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É difícil ver alguém que conhecemos doente ou mal de saúde sem poder fazer nada. Felizmente, por mais que não consiga curar a pessoa, você pode cuidar dela por meio de determinadas ações e palavras nesse período tão delicado.
Este artigo é meramente informativo, em Psicologia-Online não temos a capacidade de fazer um diagnóstico ou indicar um tratamento. Recomendamos que você consulte um psicólogo para que ele te aconselhe sobre o seu caso em particular.
Será mais próximo e pessoal enviar uma mensagem de voz do que uma escrita. Porém, devemos nos adequar segundo o vínculo e a confiança que temos com a pessoa.
Devemos ter em mente, de forma clara, que depois de uma perda vem o luto. O luto é um período de adaptação que o enlutado precisa para assimilar a perda, atravessando uma série de estágios. É importante levar em conta que as fases típicas e conhecidas do luto não são sempre as mesmas e nem ordenadas da mesma forma, pois cada luto é diferente. Dependerá das características da relação entre quem sofre e o falecido, as circunstâncias da morte e os recursos de enfrentamento da pessoa de luto.
Tome atitudes que contribuam para um clima de normalidade. Mantenha atividades da sua rotina, pratique exercícios físicos, vá ao cinema. Converse com o seu parente sobre assuntos leves e corriqueiros, como, por exemplo, a vitória do seu time de futebol. Pessoas doentes não querem falar apenas sobre a doença.
Soube que você está doente e quero manifestar todo meu apoio e solidariedade para qualquer coisa que precisar. Desejo-lhe rápidas melhoras! Você é forte suficiente para ultrapassar este momento menos bom, e tenho certeza que em breve voltará a estar em perfeita saúde.
Mensagens Positivas para Pessoas Doentes. Sei que está doente, e também sei que viver um momento desses é desagradável e às vezes nos desencoraja o ânimo. Mas tenha fé e esperança, pois para uma rápida recuperação é fundamental manter o pensamento positivo. Deus está do seu lado, assim como todos os seus amigos e familiares.
Às vezes, com a melhor intenção, queremos animar a pessoa com frases para confortar como "você consegue", "fique tranquilo/a" ou "isto vai se consertar". Sem dúvida, este tipo de afirmações é totalmente contraproducentes. Primeiro, porque podem não ser reais, e segundo, porque estamos negando o estado emocional da pessoa e exercendo pressão para que fique "bem". A forma adequada de abordar a situação é permitir que a pessoa sinta seus sentimentos e os expresse.
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Estou aqui, para te cuidar, para segurar sua mão e dizer que tudo vai dar certo. Estou aqui para não só dizer, mas para te mostrar que você não está sozinha. Serei seu ouvinte, seu ombro, serei para você motivo para acreditar que a vida tem muito mais a te oferecer e pra isso você só precisa querer ver.
Também é importante fomentar o autocuidado e a divisão das tarefas de cuidado para que a pessoa não desenvolva a síndrome do cuidador.
Melhoras, meu grande amigo! Sei que você é forte e sairá logo desse momento de dificuldade. Saiba que você pode contar sempre comigo, estou aqui torcendo por ti. Boa recuperação, tenha esperança e força de vontade.
Quando uma pessoa tem um familiar passando por uma doença grave, ela pode se sentir triste, estressada, frustrada, impotente, sobrecarregada, vazia... Podemos ajudá-la da seguinte forma:
Para aliviar a dor e a solidão que uma doença provoca, nada melhor do que doses diárias de carinho. Por isso, confira também as frases de força e superação que te ajudarão a continuar motivando quem precisa do seu apoio.
Em datas importantes, podemos fazer algo especial em honra da pessoa que partiu. Dependendo da pessoa, alguma coisa ou outra será mais significativa. Desde visitar o cemitério (um costume tradicional), até atos simbólicos como escrever uma carta, fazer uma reunião familiar ou olhar fotografias e percorrer as lembranças.
Quando uma pessoa querida fica doente, é tão triste. Quem dera pudéssemos curar a dor com um passe de mágica! Não podemos, porém podemos ser companhia e força. Nesse momento, demonstrações de apoio farão toda a diferença. O carinho anima, alegra e ajuda na recuperação. Por isso, confira as frases para pessoas doentes e cuide de quem você ama.
Todo mundo fica triste de vez em quando. Para alegrar alguém, é preciso se demorar ouvindo a pessoa, sentir empatia pelo que ela está passando e ajudá-la a ter perspectiva. Se você quiser saber como alegrar alguém, aqui vão alguns passos simples para te ajudar a colocar tal sujeito no caminho da cura.
Se nosso objetivo é saber o estado da pessoa doente, mas não queremos ir diretamente ao ponto porque não sabemos se nosso amigo ou amiga quer falar sobre isso, podemos começar com perguntas mais genéricas e ir aprofundando em função da receptividade que observarmos e das respostas dadas por ele ou ela.