Quais alimentos so bom para memria? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Alimentos como feijão, brócolis, salmão, ovos, tomate e até o chocolate, fortalecem os neurônios, melhoram o raciocínio, ativam a memória e podem também prevenir o Alzheimer.
O que é bom para esquecimento da memória?
Alguns alimentos ajudam a turbinar o raciocínio, ganhar foco e preservar as lembranças.Saiba quais são eles e monte a dieta que alimenta sua memória
Espinafre, brócolis e companhia. ...
Abacate. ...
Suco de uva. ...
Azeite de oliva. ...
Chá ...
Peixe. ...
Nozes, castanhas e afins. ...
Chocolate amargo.
Mais itens...•18 de dez. de 2018
Qual o remédio natural para esquecimento?
Confira abaixo alimentos, dicas e receitas caseiras que podem ajudar a melhorar sua memória:
Consuma amêndoas. Foto: Getty Images. ...
Use óleo de coco. Foto: Getty Images. ...
Aposte em alimentos que contêm ômega-3. Foto: Getty Images. ...